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上大號你都用掉幾張衛生紙？醫師：擦到「這顏色」就該收手
上大號你都用掉幾張衛生紙？醫師：擦到「這顏色」就該收手如果不是痔瘡帶來的問題，是什麼讓我們老覺得肛門擦不乾淨？
2022-07-11
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宅在家吃太多不只胖，更加重內臟負擔！專家1招伸展助消化更能練腿
宅在家吃太多不只胖，更加重內臟負擔！專家1招伸展助消化更能練腿待在家的時間多了，一個不小心嘴巴就停不下來！吃過多不當下會造成腸胃不適，也會加重內臟負擔。
2022-06-06
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有症狀但是快篩陰性？醫師：4種狀況可能讓快篩出現偽陰性
有症狀但是快篩陰性？醫師：4種狀況可能讓快篩出現偽陰性近期新冠確診數大幅攀升，不少人也開始密切留意自身健康狀況，想要進行快篩查驗是否可能確診。不過儘管驗出陰性，專家指出，除了真的沒被新冠病毒感染外，即使被感染也有4
2022-06-06
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堅持每天走萬步，竟滑囊炎上身！專家：4分鐘練核心減輕負擔
堅持每天走萬步，竟滑囊炎上身！專家：4分鐘練核心減輕負擔對於腰部、髖關節疼痛，許多人會就醫並要求醫生照X光檢查，但事實上有些病症並無法透過X光片發現，而「滑囊炎」正是其中之一。
2022-06-05
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巧克力的多酚竟然贏紅酒？腦科醫生最推3種零食解毒抗氧化
巧克力的多酚竟然贏紅酒？腦科醫生最推3種零食解毒抗氧化把主食換成少量的糙米，控制醣類的攝取，只要能持續這樣的飲食，大腦就不會再渴求糖分。對轉換新飲食沒多久的人來說，可能會不太順利，仔細斟酌和選擇依然可以吃零食。
2022-05-24
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膝蓋有喀喀聲＝關節磨損？專家一招助判別、走路3秘訣護關節
膝蓋有喀喀聲＝關節磨損？專家一招助判別、走路3秘訣護關節膝蓋常常發出怪聲音嗎？有可能是你選錯了運動類型，讓你的膝關節、軟骨出現磨損的狀況。日本醫師建議，靠3招走路法就能增加肌肉來保護關節，還可以鍛練到全身肌群！
2022-05-24
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老是肩頸痛？肩頸壓力超過11公斤，伸展操放鬆肩胛骨、舒緩肌肉緊繃
老是肩頸痛？肩頸壓力超過11公斤，伸展操放鬆肩胛骨、舒緩肌肉緊繃支撐著手臂重量的是肩胛骨周圍以及背後的肌肉，連結脊椎和肩胛骨的菱形肌如果僵硬的話就會導致肩頸痛，透過伸展這個部位也有助於放鬆肩胛骨。
2022-05-24
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小資族5招挑存股，4年內資產放大40％！除了兆豐金還有這幾檔上榜
小資族5招挑存股，4年內資產放大40％！除了兆豐金還有這幾檔上榜「小車X存股實驗」版主用獨創金融股543規律及持股配置，4年內資產成長近40％，目標是靠存股滾出「有選擇」的人生！5項核心持股篩選條件，包含每年配息落差不要太大
2022-03-30
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投資20年，卻發現根本沒賺錢！他領悟4個經驗法則存夠退休金
投資20年，卻發現根本沒賺錢！他領悟4個經驗法則存夠退休金整整十年時間，我用了許多投資理財書中介紹的技術分析與基本面分析的投資方法，從不曾有過一年獲利超過20％的績效，發覺很多人也都有相同的經驗。
2022-03-28
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該買殖利率5％兆豐金，還是高股息ETF0056？施昇輝列10種情境這樣選
該買殖利率5％兆豐金，還是高股息ETF0056？施昇輝列10種情境這樣選我當然不是說，只能在兆豐金和0056二者之間擇一。只要是股息殖利率在5％左右的金融股，或強調台股高股息的ETF，都是你可以考慮的標的。
2022-03-02
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