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清血管就能防中風!瞬間改變人生的隱形殺手,腦中風、腸中風、眼中風…10種高危險血管風暴
中風是急症,一旦發病,處理不好,輕則生活品質大受影響,重則危及生命,不論是缺血性或出血性中風,都與全身動脈硬化、血管硬化密切相關。
2018-12-27
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揮別尿失禁困擾,4關鍵根治尿失禁乾爽一輩子
尿失禁婦女每10人就有1人,有時打噴嚏、跳躍等動作也可能引起漏尿,泌尿科醫師告訴您尿失禁的四大原因與改善方法。
2018-12-26
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牛蒡抗癌降膽固醇!牛蒡養生潮中醫公開牛蒡食療食譜
樓中亮中醫師:牛蒡能夠幫助排便、降膽固醇、減少毒素廢物囤積,預防中風、胃癌、子宮癌,也能降血糖、降血壓、抗衰老,刨絲或切薄片泡牛蒡茶或食療都有效。
2018-12-21
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保健品能防癌嗎?最新癌症預防報告:2件事最有效
台灣去年十大死因中癌症連續蟬連36年來第一名,而今年世界癌症研究的權威,癌症研究基金會及美國癌症研究所,公布了第三版的癌症預防報告,30-50%癌症可預防。
2018-12-19
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養肝抗發炎!營養師揭密武則天容顏不老養生好物
紅棗的益處流傳不朽,有首打油詩「從小吃紅棗,年輕不顯老;一日食三棗,青春永不老;五穀加紅棗,勝過靈芝草;小姐若要皮膚好,煮粥莫忘加紅棗」道盡紅棗的好處
2018-12-03
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名醫的餐桌!遠離高血糖、腎病、癌症、骨鬆、脂肪肝、失智,名醫身體力行的飲食法
吃飯皇帝大,滿足口腹之慾,也要懂得挑食物。從現在開始,跟著醫師學習「吃」這件事,讓每日三餐都能成為調理身體的好機會。
2018-11-29
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產後喝生化湯最好?女中醫教你補對體質、補對時間
坐月子期間,在吃的方面要避免酸味或過鹹食物,例如酸梅、醋、檸檬等,選擇新鮮食材並溫熱、煮熟食用,如果傷口有紅腫痛的情況,忌吃麻油、酒類、硬殼海產,須待傷口復原。
2018-11-24
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強化控癌基因!醫學博士推薦8大抗癌長壽心法
預防癌症該怎麼做?染色體末端的端粒,對細胞老化深具影響力。端粒越長,癌的進展越慢,存活率也越高。醫學博士建議從營養、運動、喝水、眠等方法,幫助活化抗癌基因。
2018-11-23
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國人最愛冬令進補TOP10!這體質補錯便秘還發胖
食補養身吃什麼最好?為了即將到來的寒冷冬天儲存足夠的能量,讓身子更強壯抵禦低溫,預防疾病。中醫提醒,現代人普遍營養過剩,台灣地處亞熱帶,過度的食補其實是不適宜的
2018-11-22
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健保卡拿出來就免費!政府出錢6項免費健檢總整理
拿健保卡也能免費做健康檢查?三高、肝炎、癌症是國人常見的健康殺手!國民健康署提供成人預防保健服務與四項癌症篩檢,幫助及早發現慢性疾病、癌症及癌前病變徵兆
2018-11-19
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