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體寒是百病之首！生薑紫蘇湯暖身解憂又養氣
因憂鬱症或自律神經失調等症狀困擾不已的人，幾乎都是不滿36.5度的低體溫，嚴寒季節、下雨天或體溫較低的上午容易精神不濟，溫熱身體是改善體質最有效的方法
2019-01-03
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2019招財納福包，沾財氣開運術讓你一路旺到底
甩開舊的一年，進入財運滿滿的2019！新的一年迎接新的幸福與財富，日本運勢專家提出了2019年的幸運色、幸運數字、開運方位、招財場所，找到轉運秘訣，迎接滿滿財運
2019-01-01
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濕氣滯留導致毒素累積！藥膳師推3料理，身體變輕盈
國際中醫藥膳師青山有紀：水分對身體十分重要，但當多餘水分無法順利排乾淨，在體內累積過多的話，就會成為「水毒」。避免久坐、適當活動，飲用溫熱飲…
2018-12-28
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2019開運方法公開！豬事大吉、財運大旺的方位在這裡
總覺得過去一年運氣不好、賺不到錢嗎？趕快把舊的一年狠狠甩開，進入財運滿滿的2019！日本運勢專家提出了2019年的開運方位、招財場所，帶您找到轉運秘訣、獲得財運
2018-12-26
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這款錢包最招財！選對2019幸運色財運一路旺到底
回顧一年以來的坎坷辛勞，是否希望壞運氣就這樣留在過去，新年能夠迎接新的幸福與財富呢？日本運勢專家建議，將錢包換成「招財款式」，幫助帶來更多財運，迎接嶄新人生！
2018-12-25
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扁平足是什麼？扁平足3種保健與矯正足弓方法
「扁平足」為足弓太低或沒有足弓，扁平足可分為柔軟性與僵硬性，足弓是腳的天然避震器，避免承受過多壓力。若扁平足嚴重，長時間走路或運動將導致腳部疼痛難耐
2018-12-12
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練肌肉不受傷7大定律：深蹲最基本、核心最優先！
在復健科門診常常看見因為運動不當，造成肌肉拉傷的病患，雖然認真的運動了，但確因為有些細節沒有注意，而引起其它傷害，反而得不償失。
2018-11-29
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橘子降20％失智風險！橘子防癌抗炎精華千萬別剝掉
2018-11-29
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只要轉轉腳踝，輕鬆擺脫下半身疼痛及水腫！
2018-11-06
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瑜伽墊久用不洗細菌恐翻倍！瑜伽鋪巾解決此困擾
嘿！你練瑜珈嗎？練瑜珈是現代人紓解壓力、雕塑身材、活絡筋骨及提升新陳代謝等等的好運動。不過，你注意過瑜伽墊上的清潔嗎？
2018-10-22
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