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愛吃杏仁、豆漿,不碰炸物甜食!44歲天心靠5件事常保逆齡美肌
儘管步入40大關,白晳肌膚與姣好身材仍是天心的最佳招牌,天心與年紀較小的金鐘獎競逐者相比風采仍不落下風,到底天心怎麼長久維持風采呢?以下分享她的保養秘技。
2020-09-26
樂享無齡有型的長壽人生,名醫陳亮恭推2法寶:不要退休+跳舞
面對老後的健康問題,每個人都該提早準備及因應。台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭醫師表示,老後健康與否的關鍵在於「心境」是否活躍。
2020-09-26
看遍萬件離婚官司…日本93歲女律師:過度執著勝負,反而失去幸福的機會
我認為,與家庭和人際關係有關的法律,並非為了裁決誰而存在。律師也一樣,我們不是為了打敗對造而奮戰,而是要幫助委託人得到幸福。至少我是抱持這樣的信念站在法庭上。
2020-09-26
防肺癌飲食大全:這類優質脂肪降16%風險、愛吃紅肉反增35%
肺癌預防保健的方法,及早戒菸、高纖、少加工精緻食物和避免高飽和脂肪的食物,且減重加運動,是預防復發重要的飲食原則
2020-09-25
心肌梗塞、糖尿病、脂肪肝風險都增!降三酸甘油酯該補這3樣
老了才要擔心三酸甘油酯?其實年輕人更要注意!韓國研究發現,若年輕人因為三酸甘油酯濃度過高,未來罹患心肌梗塞或腦中風的風險,也將會隨之增加。
2020-09-24
健身時尚風讓韓女性靜脈曲張遽增6成!還有陰道炎、生理痛…兇手都是它
近年來隨著健身時尚風潮盛行,兼顧休閒與美觀的緊身褲,也成為許多人的日常衣著,其中更不乏男性愛用者。不過隨著夏天到來,專家也警告這樣的穿衣習慣,可讓女性生理期疼痛
2020-09-23
拒絕皺紋、黑斑入侵!現在就開始3個飲食抗老策略
導致皮膚衰老的有內源性因素,如自由基和程序性衰老;也有外源性的因素,其中最主要的是日光中的紫外線。這些因素使皮膚裡發生一系列的衰老變化。
2020-09-23
吃不胖、急遽變瘦別慶幸!脂肪太少竟「動脈夾住腸子」致腸阻塞
身材太瘦有時是造成腸阻塞的疾病警訊,或是該種疾病的原因。腸阻塞不只會腹部不適,嚴重還會導致腸道受損。要防範腸阻塞等疾病,平時要注意均衡飲食、細嚼慢嚥等飲食習慣。
2020-09-22
立委高金素梅請假1月開刀治肺病!4大癌症容易復發,回頭率最高達8成
癌症治療除了看手術難易度、5年內存活率,是否容易復發也是一大重點。比如乳癌就有很高的復發機率,內安了一顆不定時炸彈,除了乳癌,還有另外3種癌症也有高復發率。
2020-09-22
林志玲秘密住院開刀!支氣管炎反覆常呼吸困難,預防必知5件事
支氣管炎常見症狀有發燒、咳嗽有痰、呼吸有雜音等,若合併氣喘成肺炎恐危及性命,因此支氣管炎治療應戒菸、遠離空汙,並注意保暖。
2020-09-22
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