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「失智」的搜尋結果
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降5倍失智風險、連睡眠都更安穩!中醫推1食,安神兼補肝腎脾胃
研究員比較了兩組人員的大腦灰質後,確定了吃魚的人,在未來五年出現輕微記憶障礙或罹患阿茲海默症的機率,減少了五倍。
2024-03-19
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1週1小時的逆齡步行法,遠離失智、癌症
腰腿的衰退和身體其他機能相比,會在較年輕的階段開始。腰及腿部的衰退從二十幾歲開始緩緩展開,甚至比身體其他部位的變化都來得大。
2022-06-18
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早餐這樣吃,預防失智、改善糖尿病!
早餐吃椰子油、少吃米飯麵包,能夠幫助身體製造酮體,有助於預防、改善阿茲海默症等腦部疾病、帕金森氏症等神經疾病,以及糖尿病等生活習慣病
2019-09-21
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修復腦細胞、保護腦血管!豆漿+這兩樣更能防失智
豆漿含有大豆卵磷脂、不飽和脂肪酸等,能夠消除大腦疲勞、增強記憶力、保護腦血管,黑芝麻和核桃富含維生素E也能改善腦部血液循環
2019-06-30
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比咖啡更有效!研究:喝綠茶降失智風險
綠茶富含植化素,能夠有效抗老化,降低阿茲海默症、帕金森氏症等腦神經退化性疾病風險。研究顯示,兒茶素能強化與學習、記憶有關的海馬迴神經,單寧酸能預防中風後的腦損傷
2019-02-01
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女中醫:精氣神是人體三寶,1杯補氣健腦茶不失智
2017-12-16
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【健康連線】環境毒素誘發失智!醫師教你避開大腦發炎的地雷
2017-09-27
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改善心血管疾病抗失智,蝶豆花花青素多10倍
2017-07-06
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到老都不糊塗!南加大癌症名醫:這樣運動防失智
大衛.阿格斯 博士:避免阿茲海默症,每天至少必須做十五分鐘的運動,且運動時心跳速率要比休息狀態的心跳速率提升百分之五十,規律運動才能思路清晰、避免失智
2017-07-03
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78%的人不知道卵巢癌和肥胖有關!做這件事竟能防癌抗失智?
【早安健康/大數聚 Chat】你知道肥胖容易引起糖尿病、高血壓、心臟病,但是,你知道大家習以為常的肥胖,也跟眾人最害怕的癌症很有關係嗎?想控制體重、想保持健康?...
2016-10-14
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