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你知道嗎？失智、肺炎與牙齒有關？近五成民眾不知
你有多久沒有關心你的牙齒了？根據調查，發現有超過五成民眾不知道牙齒與失智症及吸入性肺炎之間的關聯性！而滿意自己牙齒外觀者不到10%⋯⋯
2021-12-24
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追求低體脂死亡率反飆高！研究：BMI這樣算太瘦，失智風險高3成
不少民眾為了美觀以及纖細的腰身而持續減重，然而若沒有三高及生活習慣病，也沒有過胖、肥胖的問題，一味地瘦身，不僅死亡率較高，還有可能增加罹患失智症的風險！
2021-12-12
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決定記憶力的海馬迴如何不退化？3個防失智練習：光發呆就很有效
對話時常常想不起來名詞，只能說出「這個」的情況變多了嗎？當海馬迴老化，就有可能罹患失智症。不過，除了該部位外，大腦的「前額葉皮質」也相當重要，與海馬迴相輔相乘。
2021-12-08
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失智症治癒率高達70％！83歲阿公做到4件事，逆轉失智還能當志工
「慢跑可預防失智症的理論」是由美國學者阿波特（Abotto）研究團隊所最先提出，他們以人口約兩萬人的地區作為研究對象，進行為期20年的追蹤調查。
2021-12-06
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大腦20歲就開始變老！想一輩子沒失智，10大健腦食物吃出好腦力
近年來已有許多研究證實，透過生活習慣與飲食的改變，能夠有效的預防失智症，甚至是對於已經罹患失智症的人，吃對食物也能延緩失智症的進展
2021-11-27
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跑步降42％失智症發作率！研究揭3個訣竅最高降8成失智風險
經常走路的人和完全不走路的人相比，罹患失智症的機率低了42%；擁有嗜好者和無嗜好者相比，前者之失智症發生率低於後者38%。
2021-11-26
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天生金魚腦？大腦記憶如橡皮筋，3招「延展」防失智健忘
健忘不是年長者的專利，但事實上大腦其實需要練習，記憶力才會越來越好。對此，韓國神經科醫師也建議民眾可以透過一些生活的小撇步，有效提升自己的記憶力。
2021-11-14
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步伐小的人更容易失智！研究實測：認知衰退風險高3倍
對照「大步伐」組，「小步伐」組出現「認知功能衰退」現象的人，超過三倍以上。而且這只是短短幾年間的變化。
2021-11-09
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這時喝效果加倍！咖啡不只抗失智，也能防中風肝癌
咖啡含有咖啡因，具有提神醒腦、提升認知功能與注意力的作用。咖啡含有可預防動脈硬化的多酚，曾有報告指出，多酚具有抗氧化功效，積極攝取有助於預防失智症和中風。
2021-11-06
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忘東忘西不見得是失智症， 辨別假性失智把握5要點
除了失智症外，其實不少類似的症狀也會出現在憂鬱症當中。對此，韓國神經科醫師透過幾個重點分辨兩者的差異，如果情況嚴重，也應該儘早尋求協助。
2021-11-01
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