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白胡椒粉、沙茶醬也中鏢蘇丹紅！擔心吃進致癌物？營養師4招助排毒
白胡椒粉、沙茶醬也中鏢蘇丹紅！擔心吃進致癌物？營養師4招助排毒蘇丹紅辣椒粉風暴越演越烈不僅蝦味先等零食，就連胡椒粉、沙茶醬也受波及。由於恐有致癌風險，讓民眾擔心不慎吃到蘇丹紅怎麼辦？營養師透露，此時多吃4種食物，有助排毒！
2024-03-11
59歲作家小彤檢出2.3cm胰頭腫瘤！黃疸等6症狀警覺胰臟在求救
59歲作家小彤檢出2.3cm胰頭腫瘤！黃疸等6症狀警覺胰臟在求救與與吳淡如等人並列「藝文界四大天后」的百萬暢銷作家小彤，日前因臉色蠟黃接受檢查，不料竟意外揪出胰臟頭部有2.3公分腫瘤！醫解析，胰臟長腫瘤可能有6大症狀要注意！
2024-03-10
日前首相升格百歲人瑞！仍能自行騎車購物，長壽3秘訣大公開
日前首相升格百歲人瑞！仍能自行騎車購物，長壽3秘訣大公開日本前首相村山富市剛過百歲生日，他退休後，與同樣是百歲人瑞的夫人在老家過著悠閒生活。他至今仍神采奕奕，能獨自外出、散步、騎單車購物，讓人好奇他的長壽秘訣是什麼？
2024-03-08
睡不好不只累，還加重全身發炎、對疼痛更敏感！6方法好好睡遠離關節炎、乾燥症
睡不好不只累，還加重全身發炎、對疼痛更敏感！6方法好好睡遠離關節炎、乾燥症睡不好不僅讓人隔日精神不濟！醫師分析，睡眠狀況不佳更會加劇身體發炎，若有風濕病、自體免疫疾病的民眾更要小心，症狀可能會變嚴重，甚至產生負面循環！
2024-03-07
腳指甲怎麼剪才不會反覆凍甲？護甲6招記得幫指甲撥撥肉
腳指甲怎麼剪才不會反覆凍甲？護甲6招記得幫指甲撥撥肉倘指甲周圍老是疼痛、指甲旁邊常常流湯或流血、指甲插入旁邊的肉（皮）的情況時，就要小心凍甲危機，如果免疫力較差，嚴重時可能引起潰瘍，甚至蜂窩性組織炎。
2024-03-07
抗癌瑜伽2招舒緩疲勞、提升肌力，躺在床上就能調整自律神經！
抗癌瑜伽2招舒緩疲勞、提升肌力，躺在床上就能調整自律神經！說到瑜伽，或許有很多人的印象是「適合年輕女性」、「看起來很難」或「需要柔軟度」，感覺自己若要做瑜伽，難度很高。
2024-03-07
咳嗽拖超久沒好？醫師揭真相：這8個原因讓你咳不停！
咳嗽拖超久沒好？醫師揭真相：這8個原因讓你咳不停！引起慢性咳嗽的成因很多，各系統的疾病都可能出現咳嗽症狀，常見的慢性咳嗽的原因如鼻竇炎、胸腔問題等，而胃食道逆流是不常見但可能造成慢性咳嗽的原因之一
2024-03-07
經期洗熱水澡會增加經血量嗎？醫師解密生理期吃冰經痛等4迷思
經期洗熱水澡會增加經血量嗎？醫師解密生理期吃冰經痛等4迷思自古以來，關於女性的生理期有很多歧視與禁忌，這些社會規則在資源不足的農業時代，以人口作為國家與部族最重要的資源，了解甚至是控制女性的生育能力便成為一些文化中的習
2024-03-06
想要白髮變黑不只能吃黑芝麻！8種抗氧化食物養回滿頭黑亮髮
想要白髮變黑不只能吃黑芝麻！8種抗氧化食物養回滿頭黑亮髮年紀不大，但白蒼蒼的頭髮總讓人誤會已逾花甲？日本國際藥膳師推薦了8大防白髮美食，黑芝麻、黑豆、牡蠣都上榜，來看看這些食材有什麼營養，竟然能幫助預防白髮！
2024-03-06
喉嚨癢又咳不出，竟是痰濕作祟！治癒梅核氣，6食材理氣化痰
喉嚨癢又咳不出，竟是痰濕作祟！治癒梅核氣，6食材理氣化痰梅核氣指的是喉嚨怪怪的又不影響進食、感冒咳嗽後長期沒好而出現的症狀，主要是氣鬱氣滯、脾失健運而聚濕生痰，也可能併發痰濕肥胖。
2024-03-06