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超強冷凍海鮮保鮮法！日本料理專家：4鐵則！去除3部位是關鍵
超強冷凍海鮮保鮮法！日本料理專家：4鐵則！去除3部位是關鍵魚類、蚵仔、牡蠣、蝦子後，若未打算立刻烹飪，只能選擇放入冰箱冷凍，但是這些海鮮卻可能在冷凍後口感不佳、變味，食用甚至有臭味，日本專家特別提出延長魚類新鮮的鐵則
2023-02-13
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名嘴雞爪手好困擾！雙手乾皺恐是關節炎，快用三招護手預防
名嘴雞爪手好困擾！雙手乾皺恐是關節炎，快用三招護手預防資深媒體人呂文婉外型亮麗，近日在談話性節目《新聞挖挖哇》上自曝長期受乾皺的「雞爪手」影響生活，事實上，除了先天疾病的影響，雞爪手的成因也和工作性質相當密切。
2023-02-09
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更年期不委屈、不壓抑、瘦出好心情！美妝品牌業務主管用減壓紓食，賺回夫妻甜蜜
更年期不委屈、不壓抑、瘦出好心情！美妝品牌業務主管用減壓紓食，賺回夫妻甜蜜面臨更年期的婦女可以透過飲食調整，減緩更年期症候群的種種不適，日常飲食要多補充植物性雌激素豐富的食物，例如：豆漿、豆腐、豆干、味噌等黃豆製品，可改善熱潮紅的情形
2023-02-09
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「熱水壺燒開水會錳中毒」是謠言？部分職業需小心，日常5招預防
「熱水壺燒開水會錳中毒」是謠言？部分職業需小心，日常5招預防網路盛傳「用電熱水壺燒水，可能會喝進過量重金屬『錳』」，進而造成腎臟疾病、並損害中樞神經系統，讓不少人大驚失色。儘管該訊息為不實謠言，不過仍有不少民眾因工作之故
2023-02-03
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過年體重直直升，小心一高變四高！年節不發胖6技巧讓你延年益「瘦」
過年體重直直升，小心一高變四高！年節不發胖6技巧讓你延年益「瘦」家家團圓的新年假期，餐桌上少不了滿滿的各式佳餚，飯後也有琳琅滿目的茶點零食，而在假期結束後，直線上升的體重、血壓、血糖、血脂與尿酸讓人懊悔。別為了滿足口腹之慾
2023-01-17
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頭暈、常感冒竟因泡腳祛寒「越泡越虛」！足浴注意5件事才真正養生
頭暈、常感冒竟因泡腳祛寒「越泡越虛」！足浴注意5件事才真正養生天氣冷許多人喜歡泡腳驅寒保暖，不但舒服，還對身體有許多好處，不過中醫師提醒，如果一不小心泡過頭，讓自己留太多汗，反而可能讓身體更虛弱！
2023-01-17
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衣物、包包發霉怎麼辦？3招除霉對症下藥！快學收納4訣竅告別霉斑
衣物、包包發霉怎麼辦？3招除霉對症下藥！快學收納4訣竅告別霉斑台灣潮濕多雨，若心愛的衣物、皮件上不慎長出黴菌該怎麼辦？別擔心，仍有生活妙招可讓衣物、皮件乾淨如新，此外，若要預防衣物長出黴菌，事實上在換季收納時就有其注意事項
2023-01-06
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鐵鍋炒菜能增加鐵質？教授：可以！但鐵質攝取過多反而易罹癌
鐵鍋炒菜能增加鐵質？教授：可以！但鐵質攝取過多反而易罹癌不鏽鋼杯的重金屬溶出量，目前可以確定的是，沒有任何科學證據顯示不鏽鋼杯曾造成人體傷害。網路上說不銹鋼保溫杯有毒的說法是相當牽強的。
2023-01-05
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微波爐自製無鹽蘿蔔乾：降血壓、控血糖，營養濃縮更加分
微波爐自製無鹽蘿蔔乾：降血壓、控血糖，營養濃縮更加分蘿蔔中的營養成分不僅可幫助消化、預防高血壓，抗氧化能力還相當強，以中醫觀點來看更有潤肺止咳之效。吃膩的話不妨透過乾燥讓營養濃縮，變化餐桌上的蘿蔔料理
2023-01-04
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半年內得乳癌、胃癌、肺腺癌成功復原！抗癌患者親身心得翻轉人生
半年內得乳癌、胃癌、肺腺癌成功復原！抗癌患者親身心得翻轉人生一次健康檢查發現乳房腫塊，因堅持回台灣參加姪子的婚禮而延後原本預計在美國的手術治療，等到再次回到美國，手術前檢查時，腫塊竟消失了！
2022-12-29
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