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存2千萬元還不算是財富自由?她用5則語錄宣告:43歲不買房也恣意退休
不需要家財萬貫也可以提早退休!我的退休金規劃的做法跟別人不一樣,我先把最擔心的風險因子「長壽」及「健康」所需要的金額準備好,被動收入現金流設計成階梯式增加
2022-03-03
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肉吃太少失智症風險激增67%!研究:缺乏維生素B12可能神經病變
現今健康飲食多推崇「少吃肉、多吃菜」;不過,研究指出,肉類攝取不足,也可能會因為缺乏某些與維持正常神經功能相關的營養素,大幅提高失智症的風險!
2022-03-02
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該買殖利率5%兆豐金,還是高股息ETF0056?施昇輝列10種情境這樣選
我當然不是說,只能在兆豐金和0056二者之間擇一。只要是股息殖利率在5%左右的金融股,或強調台股高股息的ETF,都是你可以考慮的標的。
2022-03-02
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捐千萬照拂無子西瓜族!王建煊夫婦:照顧老人就是照顧未來的自己
深信愛是可以傳染的,王建煊認為愛的循環是天使居存在的真諦,「希望天使居理念在台灣可以遍地開花,要讓大家覺得照顧老人就是照顧自己的未來。」
2022-02-26
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研究找到降死亡率的延壽飲食法!一張表對照這樣吃多活10年
求養生的族群,一定知道除了日常作息、環境會影響壽命之外,最新研究發現,若以植物性飲食取代高油、高鈉的傳統西式飲食,最多可以延長多達13年的壽命。
2022-02-24
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0050比金融股還穩?完勝大盤的無腦存股法,年報酬率衝上40%
台灣人目前最喜歡存的ETF第一名就是0050,由於會根據台股做相對應的變動,可以說無腦買比台積電還要穩!如果再利用KD技術指標買ETF,獲利五成都不是問題。
2022-02-21
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大腸息肉會癌變?搞懂症狀與預防,遠離95%腸癌禍首!
大腸瘜肉是癌變成大腸癌的罪魁禍首。腺瘤型瘜肉,最有癌變可能性。台灣30歲以上的民眾經瘜肉篩檢,有高達50%發現瘜肉,多數並不會有症狀,很多人是在健康檢查中發現
2022-02-16
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最新精算報告:勞保破產倒數6年!拯救退休金,4戰略精打細算領更多
勞保破產的消息讓勞工焦急不已,以後退休金領不到?最新的勞保基金精算報告出爐,勞保破產倒數6年,萬一勞保破產,勞退會不會也一樣領不到?其實不會
2022-02-14
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換季保養內外要兼修 冬季暢通代謝不卡卡
腸道與免疫力相關,而腸道的好壞會影響自主神經、內分泌及免疫系統,事實上⋯⋯
2022-02-09
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中老年的好日「腸」 原來優酪乳也可以輕鬆補鈣
你是否也發現隨著年紀增長,不僅體力下滑,連消化系統也不如以往嗎?事實上⋯⋯
2022-02-09
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