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半年一次!只要3天不吃這類食物,就能啟動回春基因
【早安健康/徐右祐整理編輯】現代人工作忙碌,為了節省時間,就連吃飯也大口大口的塞進嘴巴,等到吃完後才發現肚子過飽,常常吃一餐就飽到下一餐。不用藥的日本藥師宇多川...
2023-02-16
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逆轉讓脂肪囤積的基因!6種茶讓你越喝越瘦
茶是流傳最久的飲品之一,生活中總少不了茶的存在,最常見的綠茶具有降低膽固醇、抗過敏、保護視力、愈防口腔癌等功效,除了紅茶和綠茶,還有許多都能幫助你控制體重
2022-07-09
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走路降血壓、血糖,降66%中風機率!2個月啟動長壽基因
每週走8~14小時的人,與每週僅走0~3小時的人相比,中風機率降低了1/3。若每週超過22小時的人,則更降低2/3約為66%的中風機率。
2021-11-01
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試管嬰兒擴大補助!成功懷孕的最佳助攻手-胚胎著床前染色體基因篩檢(PGS/PGT-A)
由於現代人普遍晚婚,孕育下一代的年齡也相對延後,生育年齡無疑成為一個隱形壓力⋯⋯
2021-10-19
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台灣多數肺癌患者沒吸菸,致命基因突變影響細胞癌化!
肺癌傳統被認為與吸菸畫上等號,不過臺灣的不吸菸肺癌患者卻比吸菸者多。中研院與跨單位研究團隊發現「新亞型」肺癌,有助於盡早發現潛在高風險患者。
2020-07-21
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少拿手機貼耳講電話,很傷!有癌症基因靠5招也能扭轉宿命
2019-11-26
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愛黛兒狂瘦9公斤!靠皮拉提斯、激瘦飲食法啓動回春基因
愛黛兒利用健身與激瘦飲食法來減肥。激瘦飲食法是利用可以激發Sirtuin能開啓身體燃脂模式。其實不一定要採用激瘦飲食,只要適量限制飲食,也能激發Sirtuin。
2019-11-20
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強化控癌基因!醫學博士推薦8大抗癌長壽心法
預防癌症該怎麼做?染色體末端的端粒,對細胞老化深具影響力。端粒越長,癌的進展越慢,存活率也越高。醫學博士建議從營養、運動、喝水、眠等方法,幫助活化抗癌基因。
2018-11-23
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逆轉基因!專家點名10種抗癌食物,地瓜花椰菜上榜了
防癌飲食該吃什麼食物?醫學博士與營養師聯手推薦,青花菜、花椰菜、地瓜、黃豆、大蒜、菇類等多種食物,具有強力的抗癌元素,能夠增進身體原來就具備的治療能力。
2018-11-16
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博士教你解決99%疾病!喝水啟動長壽基因
日本醫學博士指出,稍微出汗程度的運動就能啟動長壽基因,而運動時注意補水有助於減少身體產生的活性氧,醫學博士教您運動時正確喝水的方法!
2018-08-29
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