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壓力肥剋星!雙效合一彈性減重 告別嘴饞的輕盈新選擇
減重藥物各有特色,可以單純口服、單純針劑,只要醫師評估許可,也可以結合口服與針劑的「併用療法」,用更有效率的方式減重。
2025-01-22
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2025過年全台計程車計費懶人包!各縣市計程車春節加成費用、日期統整
農曆春節即將到來,各縣市計程車的收費在春節期間都會加價,過年期間想搭計程車,不妨先看看當天的收費制度,才不會讓荷包大失血,或被超收車費還不自知!
2025-01-16
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阿茲海默症vs巴金森氏症,醫師教你10秒辨別症狀
阿茲海默症、巴金森氏症雖然都是腦部疾病,有某些症狀有點類似,但在發病初期的症狀還是不太一樣,腦神經內科林志豪醫師告訴您各有哪些症狀!
2025-01-14
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糖尿病飲食菜單規劃:每日3餐輕鬆控糖
糖尿病飲食菜單是僅次於藥物治療的控制血糖關鍵,但是糖尿病飲食菜單該怎麼吃?如何規劃自己適合的糖尿病飲食菜單?本文整理糖尿病飲食原則、禁忌、食材與料理方式。
2025-01-10
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肩膀痛到舉不起?水瓶、抬手、毛巾操,3步驟解開肩膀夾擊症狀
難以伸手到背後,或抬高手臂伸懶腰時會引起急性疼痛和肩部肌肉無力。有如肩膀動到一半,突然被人用力的夾住或狠狠打擊一下,馬上酸軟無力,可能是最常見的肩部疼痛原因。
2025-01-06
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紫蘇鐵質冠蔬菜!豐富亞麻酸堪稱「植物深海魚油」
紫蘇的鐵質含量為蔬菜之冠,再加上胡蘿蔔素、維生素C、多種必需氨基酸,都有助於增強免疫功能,對緩解感冒頭痛、呼吸系統疾病有幫助,也有助蚊蟲叮咬止癢
2025-01-04
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2025除夕年夜飯(年菜)菜單食譜大全:從年夜飯由來說起,這些必備菜色(熱量)連營養師看了都推薦!
年菜菜單不只要有吉祥意義,營養師提醒:自己動手做年菜,更能注意熱量與健康!年夜飯的由來,跟傳說中年獸的故事有關係嗎?春節推薦菜色與習俗一次瞭解!
2024-12-27
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孔鏘糖尿病暴瘦20kg「器官都被啃噬」!這些徵兆比體重更早看出糖尿病警訊
66歲知名樂隊老師孔鏘以往在節目中,總是以圓潤形象示人的孔鏘近年卻身形突然暴瘦,原來孔鏘已身受三高等健康問題困擾多年,近期雖有努力養生,仍不忘提醒民眾不可輕忽
2024-12-25
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「花葬」不立碑不造墳,人生終點翩然歸塵,更是對家人的體貼
環保意識抬頭,台北市政府最新統計,參加環保葬人數漸增,樹葬最多、花葬次之。你想過身後事該怎麼辦嗎?長遠來看,即使是土葬或是增建靈骨塔都造成土地負擔
2024-12-06
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第二型糖尿病可以治好嗎?成因、治療及預防方式
第二型糖尿病是最常見的糖尿病類型,在台灣有超過9成的糖尿病患者,都屬於第二型糖尿病。一起來看看第二型糖尿病的高風險族群、症狀、治療方法有哪些!
2024-12-03
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