熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「單寧酸」的搜尋結果
搜尋到 66 篇相關文章與影音
還在喝豆漿和大骨湯補鈣？一眼選出更補鈣飲品！3重點幫助鈣吸收
是否也聽說過身邊的朋友說喝「豆漿」可以補鈣？甚至「大骨湯」和「豆漿」都被謠傳是補鈣聖品！咦？所以傳說中的補鈣聖品真的可以補鈣嗎？
2022-09-08
52351
私密保養狂吃蔓越莓有用？醫：蔓越莓推薦跟「這成分」一起吃安心有效
想要做好私密保養遠離困擾，除了每日持續補充蔓越莓保養品外，更要養成良好健康生活習慣，緩解生活壓力，不憋尿、不熬夜、多喝水、避免悶熱、注重清潔。
2022-07-26
70139
吃水果有良辰吉時！飯前飯後吃都行，但4種水果空腹吃很傷胃
水果含有維生素、礦物質（微量元素）、纖維素等豐富營養，可促進身體健康，但如果吃法不對，可能帶來意想不到的後果。
2022-06-16
806063
飯前、飯後適合吃哪些水果？水果時間表4個時段好處大不同
水果該怎麼吃？應該飯前吃還是飯後吃？事實上，不同時間點吃帶來的效益不同，像是餐前適合吃蘋果、火龍果可以幫助增加飽足感、飯後可以多吃木瓜、鳳梨幫助消化。
2022-03-29
101920
防疫關鍵14天！小心吃到4種會讓免疫力下降的食物
疫情期間與其到處盲目屯糧，或不必要的恐慌焦慮，倒不如正向思考，這是難得的機會，減少了聚會跟聚餐的干擾，有更多時間可以在家裡實踐健康生活型態。
2022-02-20
1170579
維生素C比奇異果、柳橙多！柿子愛吃軟或脆？2招可控制
柿子是秋季的代表水果之一，除了可直接食用外，還可加工做成柿餅、柿糖、製成果汁，或做來釀酒。每到秋冬，新竹甚至還會掀起曬柿旋風，有漂亮的打卡美景可拜訪。
2021-11-12
112253
疫情宅在家你胖了幾公斤？2個方法解救你的防疫暴食！
在全台升至3級警戒後，許多上班族開始進行分流或遠距工作，加劇疫情使得民眾不敢出門，乖乖待在家中「自我隔離」。不過，生活型態劇烈改變，患有飲食失調的民眾更要留意
2021-05-26
73838
感冒藥怎麼吃才對？心悸、產生肝毒性...醫揭密吃藥不配水4大副作用
換季易感冒，有些人習慣購買感冒成藥服用，食藥署提醒，綜合感冒藥種類多，不同成分副作用也不同，過量恐傷肝、嗜睡、心悸、失眠等，而感冒藥多吃好得快更是錯誤觀念。
2020-11-27
102880
喉嚨痛吃什麼？喉嚨痛除了感冒還有這些原因，緩解喉嚨痛試試這幾招
喉嚨痛原因為何？喉嚨痛預防方法有哪些？喉嚨痛怎麼辦？喉嚨痛喝什麼？喉嚨痛是感冒常見的症狀，但也可能與胃食道逆流、扁桃腺發炎、甲狀腺發炎等疾病有關。
2019-11-01
1960446
吃對食物，儲備抗癌電力！養生專家陳月卿：大腸癌讓她重獲新生
攝取大量植化素，完全不吃任何肉類，只在出院前幾天吃少量的魚，每天早上固定打一杯500cc豆穀奶加胜肽，下午則是蔬果汁加堅果。我的前3次化療，副作用明顯越來越少！
2019-08-12
48563
3
4
5
6
7
