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暖身清爽無負擔！把握吃麻辣鍋的關鍵2步驟吃完麻辣鍋就說不出話、滿嘴油膩，是很多人的經驗談。但是麻辣滾燙、香氣四溢的好吃麻辣鍋令人捨棄不了，該怎麼辦？其實想要吃完鍋全身暖呼呼又清爽無負擔，只要把握兩個聰
2017-01-25
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歡度年關更要過健康這一關！這招護喉不露疲態
歡度年關更要過健康這一關！這招護喉不露疲態聚餐與拜年行程滿檔，消耗體力還要集中精神，讓人身在假期也一刻不得閒，當心嗓音過勞、滿臉疲態趕走好運氣！趁著新年出門走走、開趴紓壓、換個新造型，提早10分鐘起床，
2017-01-24
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滋潤喉嚨免煩惱、舒立效柑橘維他命C新上市
滋潤喉嚨免煩惱、舒立效柑橘維他命C新上市維持金嗓的妙方人人都有，例如平時多喝溫水，不吃辛辣油膩食物避免「倒嗓」，也有人會做冰糖燉梨子來潤喉爽聲，讓自己在重要時刻從「女神卡卡」變身「出谷黃鶯」。
2017-01-23
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天然止咳強效組合！蜂蜜水加上1種家中一定有的香料，不再咳不停咳嗽是感冒最常出現的症狀之一，咳嗽症狀嚴重夜晚甚至會咳個不停，導致隔天精神不濟。如何才能快速止咳呢？市面上非處方咳嗽藥成分若無效可試試止咳的八種自然療法
2016-06-22
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呼吸道發炎讓你久咳失聲！吹風機溫灸加速痊癒【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】台語有一句俗話：「土水師怕抓漏，醫生怕治嗽」，意思是：咳嗽跟房屋漏水一樣難處理。雖然有許多方法能治療咳嗽，但大多成效不彰。最重要...
2015-12-25
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