早安健康

「咖啡」的搜尋結果

搜尋到 4283 篇相關文章與影音
塑化劑提高乳癌機率2.4倍！毒物專家教你防塑毒
塑化劑提高乳癌機率2.4倍！毒物專家教你防塑毒2011年爆發的塑化劑事件令社會大眾人心惶惶，從飲料、零食、保健食品、藥品，似乎都逃不過塑化劑的污染。塑化劑是一種環境荷爾蒙，也是行政院環保署列管的毒性物質之一...
2014-07-22
擁有好情緒的10個生活技巧
擁有好情緒的10個生活技巧情緒不佳,除了吃、除了找朋友之外還能怎樣做？ 此處有10招讓你生活更快樂的小撇步： 1. 每天要吃早餐 長期不吃早餐的人比較容易變胖、容易疲憊、脾氣暴躁。因此吃...
2014-07-19
喝茶減肥不卡油 9種茶越喝越瘦
喝茶減肥不卡油 9種茶越喝越瘦【早安健康／孫于琛】減肥茶之所以吸引人，是因為不需要痛苦的節食與運動就可以達到瘦身效果。曾在美國紐約學習身體照顧的和田清香，因為有感市面上充斥許多錯誤的減肥概念...
2014-07-15
台灣脂肪肝20年飆升18倍 上班族最常見
台灣脂肪肝20年飆升18倍 上班族最常見20年來台灣有脂肪肝現象的民眾增加了18倍，現在脂肪肝已經是台灣上班族常見的肝異常狀之一。脂肪肝與代謝症候群、心臟病、幾種癌症等病症高度相關。
2014-07-11
炎炎夏日6大食物讓你曬也曬不黑！
炎炎夏日6大食物讓你曬也曬不黑！春夏交際，太陽越來越烈！無論是海邊出遊還是山上踏青，該怎麼樣減少紫外線對於肌膚的傷害？除了適度的防曬油、外套、帽子之外，由吳慧娜醫師點出６大飲食來提高你的防曬力...
2014-07-08
女中醫才知道的青春祕方 3方法改善更年期失眠
女中醫才知道的青春祕方 3方法改善更年期失眠【早安健康/周盈卉】睡眠是中醫評估健康的指標之一，但更年期女性最早出現的困擾就是睡不著，讓人無法集中精神，也容易亂發脾氣。為了改善這種情形，六位女中醫師提出3種...
2014-06-21
抗老，除了吃綠色蔬菜還可以這樣吃！
抗老，除了吃綠色蔬菜還可以這樣吃！「年輕」是永遠的讚美詞！ 想比同齡者看起來更年輕，美國聖地牙哥州立大學的營養學博士奧古斯都‧荷士碼（August Hergesheimer）很有一套，奧古斯都已...
2014-06-14
4大NG瘦身法　別讓減肥危害健康
4大NG瘦身法　別讓減肥危害健康愛美是人類的天性，很多女性只要能瘦下來無所不用其極，網路上瘋傳的各式瘦身方法，像是紅極一時的香蕉減肥、不吃澱粉減肥，短時間內看似有效，然而這些減肥方式其實過於偏...
2014-06-13
外食危害你「肝」知？近半男性恐罹脂肪肝
外食危害你「肝」知？近半男性恐罹脂肪肝【早安健康／陳郁文】你是外食族嗎？醫師指出，高油、高糖的外食餐飲除了傷腎、提高心血管疾病風險之外，還會傷肝！根據肝病防治基金會調查，台灣目前每2～3人就有1人得...
2014-06-10
三高病患隱憂 男性痛風患者得冠心病機率增60％
三高病患隱憂 男性痛風患者得冠心病機率增60％飲食西化除了造成三高問題，高尿酸的現象也愈來愈明顯，高尿酸除了讓腳姆指或腳踝疼痛變成痛風外，三高加上高尿酸成為許多疾病尤其是心血管疾病的危險因子。
2014-06-05