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女性及其伴侶的咖啡因過度攝取 皆可能提高流產機率
美國國立衛生研究院與俄亥俄州立大學合作發表研究指出,每日飲用2杯以上含咖啡因飲料的受試族群,其發生流產的機率較沒有咖啡因飲用習慣的族群高出約75%。
2017-05-04
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南非國寶茶零熱量、無咖啡因,每天3杯天然抗老
南非國寶茶在無農藥、無化學肥料下的環境孕育生長,能對抗老化、防止細胞受損、預防生活習慣造成的手腳冰冷和水腫、消除便秘,無咖啡因、零熱量也適合孕婦、老年人放心飲用
2017-04-22
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不只提神!咖啡7大妙用:減重、去汙除臭,還有...
咖啡豆專家指出,咖啡不但是普遍的飲品,咖啡豆的營養甚至可延伸應用至保健品、減重機能品、保養品等方面,就連咖啡渣還能除臭、製成清潔品等多重不同的用途!
2017-04-15
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比咖啡更提神!名中醫推1甜湯,養肝健脾不易累
【陳潮宗中醫師】喝咖啡可提神但也易引起神經衰弱、失眠的副作用。優酪乳、魚、蔬菜、香蕉、花生、柑橘、蕃茄與青椒等,改善大腦血流量,補充腦中血氧濃度,可提高注意力
2017-04-14
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提高血流量、活化大腦!美研究:咖啡+OO效果最佳
哪一種咖啡最能提高工作效率?美國研究發現,可可具有能夠增加大腦血流量,提高認知能力以及集中力的效果,加上能夠提高活力的咖啡,就是最適合提高專注力的飲品。
2017-03-28
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喝咖啡能延壽?史丹佛研究:可能有助降低發炎反應
根據史丹佛大學的一項研究,咖啡可能藉由抑制與老化相關的發炎,幫助預防各種慢性病,因此能使人長壽。《循環》期刊則曾指出每天喝1~5杯咖啡的人,死亡率較低
2017-03-11
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提神不用靠咖啡,從早餐改吃4大抗疲勞食物
【早安健康/大數聚 Chat】想要擁有強壯的身體,一定要吃營養的食物,才能精力旺盛!堅果含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、脂肪酸,小小一粒,營養價值卻很高
2016-12-30
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喝咖啡會心律不整?最新研究這樣說
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】根據研究發現,咖啡因與各式心臟疾病並無明顯關係。此外,咖啡因對平板試驗後心率變異性也無明顯影響。
2016-12-11
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名廚奧利佛也推薦!香蕉咖啡DIY,遠離癌症又燃脂
【早安健康/林昕潔整理編輯】利用香蕉天然的甜味取代人工糖的「香蕉咖啡」,可減少身體負擔,補充香蕉的膳食纖維、維生素C、維生素B6,及咖啡的錳、鉀、鎂、菸鹼酸。
2016-11-07
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中醫談咖啡:咖啡防心血管疾病,燥熱脾濕體質少喝
【早安健康/張文馨中醫師】喝咖啡可以提神醒腦、幫助消化、抗憂鬱,有許多好處。但飲用過量可能造成許多危害:誘發心臟病、骨質疏鬆症、經前症候群、腸胃疾病
2016-10-25
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