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減肥失敗? 醫:4燃脂系飲料幫你止嘴饞,喝完運動更甩油
有時難免會嘴饞,要如何是好?外科醫師陳榮堅近日分享,如果突然想吃東西可利用4種飲料終止嘴饞,不僅可以止嘴饞,還能幫助燃脂。
2020-09-11
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誰說胖子比較怕熱?這5種疾病原因也讓人變得怕熱!
有些人從冷氣房走出來就感到熱得受不了,還可能想自己是不是太胖了才那麼怕熱?小心了,其實怕熱才不是胖子的專利,有時候還得注意是疾病徵兆。
2020-08-24
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你的壓力,頭皮最知道!夏日「髮寶」讓頭髮強壯、清爽、顯年輕
Seborin&屈臣氏合辦活動,讓民眾從內而外檢視自己的壓力狀況是否已經影響到頭皮頭髮。
2020-07-31
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調節免疫力遠離過敏!研究:咖啡降28%氣喘風險
咖啡近年來逐漸被醫界認可具有幫助預防慢性病、癌症等好處,日本醫學博士更指出,咖啡中的多酚、寡糖等營養有預防過敏、氣喘的效果,且義大利研究證實一天3杯就可能有效!
2020-07-02
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夏日最強!教你7招以食養髮大密技!由內而外讓毛髮不油不斷根
許多人在濕熱的夏季頭髮狀況變差,連帶心情也容易浮躁。該如何在夏日保持頭髮潔淨,讓自己看起來清爽不油膩呢?從洗頭方法到吃進的食物選擇與洗髮用品都至關重要。
2020-06-18
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史料記載咖啡止咳化痰?研究證實日喝3杯咖啡有效止咳
總是會因為過敏、感冒等原因,咳嗽不止,甚至咳到連胸部都痛了嗎?咖啡其實自古以來就在印度醫學中作為止咳藥物使用,醫師推薦透過咖啡因讓氣管擴張,就能有效抑制咳嗽
2020-06-16
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強健髮根、清爽無味!學中醫洗頭必備4個萬能秘招
2020-04-17
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容易焦慮、心悸,自律神經失調還能喝咖啡嗎?
做你自己有興趣的事,就有機會改善你的自律神經失調,情緒的低落容易加重自律神經失調。要穩定自律神經,必須兼顧生理跟心理。
2020-02-27
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害你失眠的不只咖啡因!這些食物竟也是公認的失眠推手
哥倫比亞大學一分研究指出,高升糖的食品與失眠之間有關聯性。高升糖食物除了白飯、白麵等精緻澱粉,還包含果汁。愛吃高升糖食品或是靠果汁養生的人都可能因而失眠。
2020-02-10
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咖啡減肥抗糖尿病!腦科學家證實:肝癌發病率也減半
研究指出每天喝咖啡的人肝癌、第二型糖尿病的罹患風險都下降,此外咖啡還有減肥的效果。據說是因為黑咖啡雖然完全沒有卡路里,但會滯留在胃部,因此能夠抑制食慾。
2020-01-13
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