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「咖哩」的搜尋結果
搜尋到 506 篇相關文章與影音
避開有害添加物!日腦科權威推薦自製防失智好物
咖哩中的薑黃素具有超強的抗氧化作用,有助於預防阿茲海默症。市售咖哩塊含有棕櫚油或沙拉油、食物添加劑,想要避免吃入有害物質,建議自己製作咖哩塊
2019-11-22
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頭痛頭暈睡不好?早餐加1匙調整自律神經,溫養促循環!
天熱時室外與冷氣房巨大的溫差,容易對自律神經造成影響,頭痛、頭暈、失眠等通通找上門!日本著名醫學博士推薦,吃咖哩時加這香料溫和不辛辣,幫助溫潤身體、調節自律神經
2019-05-01
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醫學博士:早餐一碗熱熱喝,強免疫促代謝遠離腰痛
做家事常常痛到歪腰?日本藥科大學校長推薦,利用冰箱庫存的蔬菜、肉類,10分鐘就能自製簡單的咖哩湯,透過咖哩的健康功效來改善身體血液流動、預防改善腰痛!
2019-04-02
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邊吃飯邊補鐵2大關鍵,搭這杯再增63%鐵吸收
你經常心悸、疲倦、臉色蒼白、頭痛嗎?這些症狀有可能是缺鐵性貧血造成的,日本管理營養士建議煮菜時使用鐵製鍋具,也可能有補鐵的效果,加上兩個撇步效果更好!
2019-03-06
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薑黃抗癌?日最新研究:這樣吃抗癌功效大增5倍
近年研究指出,薑黃中的薑黃素可能具備抗癌效果,也讓不少人直接吃薑黃粉配水吞,但是,這樣吃效果恐怕相當有限,醫學教授建議,薑黃煮成咖哩再吃,可讓抗癌功效高達5倍!
2019-02-15
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強健腦血管第一,日醫學博士:早餐這樣吃穩血壓防中風
早餐吃膩了嗎?日本醫學博士推薦早餐吃「鯖魚咖哩」,竟然有預防動脈硬化、促進新陳代謝、降低膽固醇、預防腦中風等諸多效果!
2018-11-05
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比單吃薑黃素更好!中醫公開薑黃防失智第一吃法
薑黃的性味辛苦且偏於溫性,具有不錯的活絡血氣、通暢經脈的效果,對於四肢與腹部的疼痛有緩解的效果,我常會用薑黃來緩解四肢關節退化所產生的疼痛與僵硬。
2018-07-23
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冬粉熱量僅白飯一半,醫:加它料理調可控血糖!
研究發現薑黃能夠將血液中的糖分送進細胞,達到降血糖的效果;糖尿病前期患者持續薑黃素,發展成糖尿病的風險也較低。搭配熱量僅有白飯一半的冬粉,有效幫助控制血糖!
2018-02-21
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防失智!一周吃3次,大腦年輕30歲!
如何預防失智?研究發現印度人罹患阿茲海默症的機率僅美國人的四分之一,失智研究權威認為常吃咖哩攝取薑黃的營養,有助消除導致失智的毒素,還能防癌、預防糖尿病與心臟病
2018-02-02
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醫學博士欽點!吃這些食物防失智、預防腦梗塞
大腦需要均衡且適量地飲食。補充有益大腦的營養素,多吃蛋黃、咖哩、綠茶、紅酒、巧克力、海苔、大豆類、香蕉、魚類等,有助預防動脈硬化、高血壓、阿茲海默症等。
2017-10-09
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