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家長做錯這件事，4歲童牙齒全蛀光！牙醫師3個建議擋下蛀牙危機
家長做錯這件事，4歲童牙齒全蛀光！牙醫師3個建議擋下蛀牙危機嬰幼兒口腔裡的鏈球菌，大多來自主要照護者或父母親，若家人們也有蛀牙，蛀牙菌就會經由親吻、共用餐具或牙刷等方式傳給小孩，進而影響孩子的牙齒健康。
2022-04-28
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中風後成功拔除鼻胃管吃遍美食！治療師教這樣做安全喝水不嗆咳
中風後成功拔除鼻胃管吃遍美食！治療師教這樣做安全喝水不嗆咳衛福部臺中醫院復健科語言治療師魏君如指出，大部分中風後患者吞嚥功能多有影響，此時漸進式的復健目標就顯得十分重要。
2022-04-27
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鈴木亮平為戲增重又狠甩27kg！私房雞柳菜單、3招養出六塊肌
鈴木亮平為戲增重又狠甩27kg！私房雞柳菜單、3招養出六塊肌鈴木亮平是日本相當知名的中生代演員，除了演技精湛，為戲胖到100kg又狠甩27kg的毅力更是令人讚嘆不已。
2022-04-25
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愛吃甜鹹食物、晚上比下午有精神…12種症狀原來是腎上腺太累了！
愛吃甜鹹食物、晚上比下午有精神…12種症狀原來是腎上腺太累了！沒有任何原因地覺得疲累、肌肉痠痛、注意力不佳，甚至休息都好不了嗎？小心已經腎上腺疲勞了，長期下來恐導致憂鬱、自律神經失調、失眠，甚至造成潰瘍！
2022-04-20
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蘿蔔硫素抑制慢性發炎、抗糖化！用水煮花椰菜補充蘿蔔硫素2招密技
蘿蔔硫素抑制慢性發炎、抗糖化！用水煮花椰菜補充蘿蔔硫素2招密技蘿蔔硫素是在十字花科植物中的植化素，其中又屬青花椰菜中的含量特別多，具有促進細胞內各種代謝酵素生產的機能。透過「生食，並充分咀嚼」可有效提升蘿蔔硫素的攝取效率。
2022-04-12
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燙花椰菜營養流失77％！7抗癌蔬菜這樣煮營養全保留
燙花椰菜營養流失77％！7抗癌蔬菜這樣煮營養全保留【早安健康／林昕潔整理編輯】加熱能夠破壞蔬菜的細胞壁，將其中的抗氧化物質釋放出來。但是有些蔬菜卻不該被加熱！許多的十字花科蔬菜都被認為具有抗癌功效，但這些蔬菜一...
2022-04-12
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水果只爛一小塊，削掉還能吃？4個習慣竟增癌症風險、5成死亡率
水果只爛一小塊，削掉還能吃？4個習慣竟增癌症風險、5成死亡率飲食習慣與健康狀況息息相關，然而卻常常被民眾所忽視。或許是自己的喜好，也或許是過往艱辛生活養成勤儉持家的習慣，不少長輩們習以為常的飲食習慣，實際上反倒會損害身體
2022-04-11
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假牙鬆動不穩、掉了、卡渣，摩擦牙齦也好痛！假牙照顧好，生活沒煩惱！推早晚3招吃喝大笑都穩當當
假牙鬆動不穩、掉了、卡渣，摩擦牙齦也好痛！假牙照顧好，生活沒煩惱！推早晚3招吃喝大笑都穩當當假牙是我們每天生活中的好夥伴，幫助維持正常咀嚼功能，也是最佳門面擔當，當然需要好好照顧，讓它穩當地緊緊陪伴每一天。但很多裝活動式假牙的人卻有相同的困擾⋯⋯
2022-04-11
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喚醒冬眠的代謝！春天3種蔬菜消腫抗氧化，把冬天積的毒素排光光
喚醒冬眠的代謝！春天3種蔬菜消腫抗氧化，把冬天積的毒素排光光春天一到，肚子不舒服又提不起精神，有可能是上個季節不良的生活習慣，讓體內留下一堆毒素的關係。日本營養師推薦，春天盛產的蔬菜有助於排毒，想改善的話就要從飲食做起！
2022-04-07
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飯前、飯後適合吃哪些水果？水果時間表4個時段好處大不同
飯前、飯後適合吃哪些水果？水果時間表4個時段好處大不同水果該怎麼吃？應該飯前吃還是飯後吃？事實上，不同時間點吃帶來的效益不同，像是餐前適合吃蘋果、火龍果可以幫助增加飽足感、飯後可以多吃木瓜、鳳梨幫助消化。
2022-03-29
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