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中醫師：這樣改善濕熱體質，根治濕疹、異位性皮膚炎
【早安健康／全真中醫】敏感性肌膚的日常保健，首重「保濕」與「避免刺激皮膚」。刺激包含物理性、化學性以及過敏物質。另外飲食上應注意致敏食物、辛辣刺激的食物…
2016-10-04
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日醫學專家也在做！血管軟Q遠離高血壓就做這1動作
【早安健康編輯部】如果能保持血管彈性就能減少血管的負擔，該如何做呢？日本醫學專家推薦多練習保持血管彈性的ＮＯ(一氧化氮)體操，讓身體產生一氧化氮，修復血管。
2016-09-30
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肝病便秘致口臭？每天「叩齒」可改善又護牙齦
【早安健康／健談】你是否曾經長時間不發一語地埋首於工作，突然開口與人交談時卻驚覺自己的「口氣」貌似不太好聞？其實，口氣不佳除了尷尬之外，可能是健康的警訊之一！柏...
2016-09-20
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孕婦小心！長期接觸塑膠製品，寶寶更可能焦慮、憂鬱
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《Environmental Research》刊登美國哥倫比亞大學(Columbia University)的最新研...
2016-09-09
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這東西會讓自律神經緊張、血壓升高！少碰就能逆轉
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】人們已經發現：暴露於菸草相關的煙霧會導致自律神經系統出現急性和慢性改變，這進而會引起交感神經過度興奮。此外，非菸草來源...
2016-08-20
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10種天然食物富含槲皮素，多吃降低5成肺癌風險
【早安健康／林昕潔整理編輯】除了化療以外，已有越來越多的癌症照護人員，開始嘗試選用更自然的方法來對抗癌症。而其中一種最強大的癌症殺手，是名為「槲皮素」的一種類黃...
2016-08-16
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血壓這樣量，提早預防腦中風
【早安健康企劃】雖然醫藥科技不斷進步，來得又急又猛烈的腦中風，依然是現代人們最恐懼的疾病之一。高血壓是腦中風的高危險因子，不過，你可能不知道，心房顫動的患者，發...
2016-07-27
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從年輕起開始預防！肌肉回春運動，老後不需請看護
【早安健康／林明慧編譯】少運動、整天坐在椅子上、單腳站立無法超過1分鐘，小心新國民病「運動障礙症候群」（locomotive syndrome）已經悄悄找上你！...
2016-07-13
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血管阻塞機率高出74％！整天緊張兮兮，小心是...
【早安健康／黃偉俐（黃偉俐身心科診所院長）】「擔心死了」是常會聽到的一句話，當然一時的擔心不太可能死人，除非這個人有冠狀動脈阻塞，剛好又遇到很大的壓力。 但一個...
2016-07-04
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高血壓前期通常不自知！就來一杯護心血管果汁吧
【早安健康／卡拉・羅森（PLENISH蔬果汁創辦人）】你不喜歡被壓在牆上的感覺吧？同樣地，血液也不喜歡被壓在動脈壁上。如果電影的刻板印象都是真的，那麼這世界上只...
2016-06-27
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