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補膠原蛋白吃豬皮沒用！營養師授蔬食抗老3重點：讓皮膚彈潤緊實
有人問我，吃膠原蛋白能不能讓皮膚更緊緻？俗話說，吃什麼補什麼。那麼是不是吃豬腦就補人腦，吃豬的膠原蛋白就會補人的膠原蛋白？ 問題不只是人和豬的蛋白質之間一點點結
2023-09-19
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膝關節喀喀作響又會痛？6個跡象小心半月軟骨已經受傷了
過度使用膝蓋，以及因衝擊和外傷造成的軟骨和關節附近組織受損，會加速「退化性關節炎」找上門。
2023-09-15
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速效解放整天工作的緊繃僵硬！2招翻轉手腕手臂遠離駝背、滑鼠手
上班族常常在辦公時會感受到身體不適。除了因姿勢不正確造成的肩頸僵硬、腰酸背痛之外，久坐也是造成身體不適的重要成因。日本專家針對上班族提出了2個伸展建議
2023-09-15
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長白頭髮不光是因為老了！腎氣肝血虛…中西醫9大身體警訊
當年輕人長出一兩根白髮，不免會覺得他是否壓力太大或者身體狀況不佳。其實，中、西醫一直以來都有探究長白頭髮原因，兩者持有不同觀點，讓我們來看看有什麼原因吧！
2023-09-14
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活過三次腦瘤手術…日暢銷漫畫家68歲心肌梗塞驟逝！4點「心」守則從日常保養做起
日本暢銷漫畫《眼鏡蛇》作者寺澤武一，8日因急性心肌梗塞猝逝，享年68歲。在國人十大死因中，心臟病年年位居第二，而造成心臟病死亡的主因之一，就是急性心肌梗塞。
2023-09-12
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喉嚨好像卡住…拖半年已食道癌末期！警覺典型2症狀早期治癒最有效
王棋新醫師說，不明原因的體重減輕是食道癌最主要病症，接著會出現吞嚥困難，一定要趕快就醫，因為對於食道癌最有效的療法，仍是早期發現，早期治療。
2023-09-11
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台語詞曲大師蔡一州急性尿毒症65歲病逝！尿毒症要洗腎嗎？症狀與透析治療方式一次看
尿毒症是腎功能不佳、體內代謝廢物無法排出，症狀包括頭痛、意識不清、口臭、拉肚子、貧血、心臟衰竭，尿毒症治療包括血液透析和腹膜透析。
2023-09-05
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癌症十大死因胃癌僅次胰臟癌！少碰5地雷、吃飯這習慣超傷
因為和機能性消化不良、胃炎等疾病類似，胃癌經常讓患者輕忽、誤判，但醫師表示，像是體重驟降、腹痛等，也都是胃癌警訊，一旦出現就應該要就醫進行進一步檢查。
2023-09-01
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看東西突然變小、變暗要警覺！注意6大風險防永久視力損傷
中心漿液性脈絡膜視網膜病變大多急性發作於單側眼睛，好發於30至50歲的健康男性，會突然發現影像轉暗、變小、扭曲變形，色覺的敏感度也會下降。
2023-08-31
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高纖蔬食卻讓皺紋爬上臉？防斑抗皺7秘訣，年輕10歲比醫美更強
皮膚老化表現在外是失去光澤和彈性，出現皺紋和老年斑，以及表皮鬆弛和面部脂肪結構下垂。這些是我們看得到的。我們看不到的是：皮膚表層以下的表皮和真皮扁平化，血管減少
2023-08-26
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