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洋蔥、大蒜能降乳癌發生率？中醫師：多按4個穴位也有效！
洋蔥、大蒜能降乳癌發生率？中醫師：多按4個穴位也有效！飲食習慣及生活壓力都會影響乳癌的風險。乳癌細胞是日積月累逐漸形成腫瘤，乳癌是身體積聚了過多毒素（濕毒、熱毒、壓力毒）的結果。造成體內氣機阻塞而導致。
2020-01-16
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劉博仁醫師深度揭露：手搖飲料4大健康陷阱，影響超乎你想像
劉博仁醫師深度揭露：手搖飲料4大健康陷阱，影響超乎你想像【早安健康／劉博仁（醫師、營養醫學專家）】夏季氣溫一再飆高，充斥於大街小巷的手搖飲料店生意好得不得了，常見人手一杯。台灣民眾究竟有多愛喝飲料呢？根據經濟部統計，...
2016-08-12
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冬天養腎救掉髮？2種腎虛體質補法有差！一次看常見症狀快速檢測
冬天養腎救掉髮？2種腎虛體質補法有差！一次看常見症狀快速檢測若察覺自己四肢冰冷、精神萎靡，又或腰部、膝關節痠軟、容易發熱、盜汗、口乾舌燥等，都有可能是「腎虛」的徵兆。然而，腎虛分兩種，別忘了區分自己是腎陽虛還是腎陰虛
2022-01-03
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夏天排毒吃什麼？中醫師口袋名單幫你一次排濕氣、祛暑氣！
夏天排毒吃什麼？中醫師口袋名單幫你一次排濕氣、祛暑氣！天氣⼀悶熱，⼈就難免就會想吃些涼拌，⼩⿈⽠、⽵筍、⽔蓮常常是夏⽇餐桌上的常客。在中醫性味上均屬涼，同時也兼具利⽔、排濕的功效。對於被暑濕悶壞了的腸胃真的⼤有裨益
2023-05-14
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高糖致癌？三種你從來沒發現的高糖食物
高糖致癌？三種你從來沒發現的高糖食物吃得太油，不健康；而吃得太甜，也會造成肥胖、糖尿病，甚至成為癌症的原因。問題是，如果仍然堅持要享受美食，我們應怎麼避免吃到過多的糖分？今天【早安健康】介紹三種常...
2016-06-12
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吃飯、上廁所最難防！譚敦慈：防堵群聚8件事保家人安全
吃飯、上廁所最難防！譚敦慈：防堵群聚8件事保家人安全民眾應該如何建立正確的心態面對防疫呢？如果真的擔心，那應該要特別注意哪些小細節呢？台灣防毒教母譚敦慈告訴你防疫小撇步。
2021-11-21
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白蟻怕什麼？白蟻防治消滅方法整理包：藥物其他方法防堵白蟻入侵
白蟻怕什麼？白蟻防治消滅方法整理包：藥物其他方法防堵白蟻入侵白蟻俗稱大水螞蟻，每年春夏4～6月下雨潮濕時大群白蟻「分飛」，代表附近可能有白蟻窩！白蟻怕什麼？有效防治消滅白蟻5招能做到！
2025-08-30
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猜拳體操，降血壓活化腦部
猜拳體操，降血壓活化腦部
2017-05-05
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【營養學博士談咖啡①】咖啡健腦？喝咖啡對腦部的4利2弊
【營養學博士談咖啡①】咖啡健腦？喝咖啡對腦部的4利2弊【早安健康專欄】要講咖啡，可能三天三夜聊不完，一下丟太多給大家，怕大家『肚孤』，我分『器官及部位』和大家聊聊咖啡的好與壞～ 今天來跟大家報告，咖啡和你的『阿搭罵...
2014-08-04
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確診康復後出現「腦霧」後遺症！營養師：B群食物、1天1顆蛋緩解
確診康復後出現「腦霧」後遺症！營養師：B群食物、1天1顆蛋緩解確診新冠肺炎病毒患者，康復後可能出現疲倦、咳嗽、肌肉無力、睡眠障礙、憂鬱及腦霧等後遺症。搭配目前世界公認健康的飲食型態之一「地中海飲食」可預防或緩解後遺症。
2022-05-26
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