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從腿開始瘦的神鍛鍊：這樣深蹲，養成「不容易水腫的體質」
從腿開始瘦的神鍛鍊：這樣深蹲，養成「不容易水腫的體質」透過「神鍛鍊」瘦身操可增加肌肉，且養成鍛鍊的習慣，以切換成「不容易水腫的體質」為目標。這樣妳就可以告別「水腫就去按摩」的日子了！
2019-07-01
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性功能障礙暗藏重大疾病！洛神茶等2茶飲益腎固精、防三高
性功能障礙暗藏重大疾病！洛神茶等2茶飲益腎固精、防三高性功能障礙患者，純粹因腎所引起的只占少數，「腎有問題才腎虧→腎虧才陽痿」這不是必然的邏輯；多數患者是心、肝、脾、肺出了狀況，連帶影響所致。
2019-07-01
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不讓藥害傷腎更傷身！65歲後，你該學會的慢性病用藥指南
不讓藥害傷腎更傷身！65歲後，你該學會的慢性病用藥指南台灣社區藥局普遍性與可近性高，社區藥師有地利之便，可以提供藥物治療諮詢服務與監測治療結果，減少藥物副作用、避免藥物交互作用的危險事件。
2019-06-30
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心血管疾病禍首！一篇看懂反式脂肪的危險陷阱
心血管疾病禍首！一篇看懂反式脂肪的危險陷阱食用人造反式脂肪酸，會提高罹患心血管疾病及糖尿病的風險。台灣已於2018年7月1日公告，禁止食品中使用不完全氫化或部分氫化植物油。
2019-06-30
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失智症衝上國人死因第13！十年暴衝9名，仍嚴重低估？
失智症衝上國人死因第13！十年暴衝9名，仍嚴重低估？近日衛福部公布國人死亡原因統計，失智症雖然未列名107年國內十大死亡原因中，但是查看近十年中前三十名死因，失智症的排名來勢洶洶，十年來從22名爬升到第13名
2019-06-29
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少量多餐竟不利血糖控制！名醫解答了
少量多餐竟不利血糖控制！名醫解答了高血糖導致糖尿病後，得到癌症機率比一般人高2倍、腦中風機率高3倍，心臟血管疾病高出2至4倍，65％的糖尿病患主要死因為心血管疾病或腦中風。
2019-06-29
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甲狀腺結節會變成癌症嗎？醫師教你判斷症狀！
甲狀腺結節會變成癌症嗎？醫師教你判斷症狀！脖子腫腫、咳嗽不止，醫生教你如何判斷甲狀腺癌症狀！甲狀腺結節是常見甲狀腺疾病，少數甲狀腺結節則恐是甲狀腺癌。甲狀腺與碘有什麼關係？攝取碘可保護甲狀腺但甲亢患者少
2019-06-29
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輕鬆控血糖！遠離腎衰竭、腦中風、心肌梗塞、乳癌…等70種重症風險
輕鬆控血糖！遠離腎衰竭、腦中風、心肌梗塞、乳癌…等70種重症風險你知道台灣人吃白米飯最能夠控血糖嗎？你知道先吃肉比先吃菜的穩糖效果更好嗎？你知道實際執行起來，少量多餐才是讓你血糖失控的一大原因嗎？
2019-06-27
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兒科醫師：要頭好壯壯骨骼棒，鈣＋Omega-3，健康一舉兩得
兒科醫師：要頭好壯壯骨骼棒，鈣＋Omega-3，健康一舉兩得
2019-06-27
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咳嗽原因是感冒或肺癌？急性咳嗽和久咳都適用的止咳方法
咳嗽原因是感冒或肺癌？急性咳嗽和久咳都適用的止咳方法咳嗽吃什麼、喝什麼才好？咳嗽和肺癌、肺炎、肺結核、慢性阻塞性肺病、胃食道逆流等疾病有關，教您4個止咳方法！
2019-06-27
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