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水果未必養生！女中醫一張圖提醒：貪吃這些讓子宮卵巢老超快
水果未必養生！女中醫一張圖提醒：貪吃這些讓子宮卵巢老超快如果平時沒有做好保養，子宮、卵巢會提早老化。包括吃寒涼食物、沒做好保暖都會對子宮造成一些影響，要減少婦科疾病的發生率，平時要注意子宮的健康。
2024-11-06
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徐若瑄罹癌！甲狀腺癌「3大警訊」初期多無感，醫提醒1方法最準
徐若瑄罹癌！甲狀腺癌「3大警訊」初期多無感，醫提醒1方法最準女星徐若瑄確診罹患甲狀腺癌！根據《鏡週刊》報導，徐若瑄在固定健檢中檢查到長在喉嚨內的零期癌，所幸發現得早，在透過手術治療和休養後已經慢慢康復。
2024-11-06
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小腿水腫、浮腳筋＝靜脈曲張恐血管堵塞？醫師教你4種下肢症狀自我檢測！
小腿水腫、浮腳筋＝靜脈曲張恐血管堵塞？醫師教你4種下肢症狀自我檢測！靜脈曲張不只是「浮腳筋」的外觀問題！日常生活中，腳部有4大症狀，常常會無預警發生，包括「腳麻、水腫、腳底痛以及小腿抽筋」，出現這些症狀，就是有靜脈曲張嗎？
2024-11-06
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眼睛乾澀不舒服，狂點眼藥水有用嗎？從缺油與缺水解析乾眼成因與解決之道
眼睛乾澀不舒服，狂點眼藥水有用嗎？從缺油與缺水解析乾眼成因與解決之道台灣平均每三個人，就有一個人得乾眼症，經過數據統計發現罹患病症的比例逐年增加，民眾相當仰賴3C產品，台北澄清醫院何宜儒醫師指出，自我保健就很重要，愛爾康人工淚液
2024-11-06
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甲狀腺低下、整天昏沉睡不飽！醫揪「2習慣錯了」好蔬菜也吃出病
甲狀腺低下、整天昏沉睡不飽！醫揪「2習慣錯了」好蔬菜也吃出病白蘿蔔有平民人參美譽，然而一名36歲女性大量生吃白蘿蔔，整天精神不濟、疲憊不堪，就醫後診斷出甲狀腺腫大和甲狀腺功能低下，醫師分析箇中問題，原來是2飲食習慣錯了！
2024-11-05
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年紀大能開車嗎？腦力衰退10徵兆比年齡更關鍵！1招鍛鍊大腦還防失智
年紀大能開車嗎？腦力衰退10徵兆比年齡更關鍵！1招鍛鍊大腦還防失智近年台灣高齡者交通事件死亡或肇事的比率增高。日本專家建議透過「剪刀石頭布踏腳體操」鍛鍊思維、行為及空間認知等生活能力，不僅預防失智，還延長安全駕駛壽命。
2024-11-05
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31歲狂瘦12公斤卻顯老…她靠3招「棒式」重返年輕勻稱體態
31歲狂瘦12公斤卻顯老…她靠3招「棒式」重返年輕勻稱體態棒式訓練是最被推崇鍛鍊核心肌群的健身方式，不過別以為身體撐起像塊板子，就是正確動作，此篇示範給你看棒式、肘撐棒式以及側身棒式的正確做法，趕快檢查自己是否有做錯。
2024-11-05
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莫名頻尿、下腹痛！中醫教4招對抗間質性膀胱炎，按按腳踝通腎氣也有效
莫名頻尿、下腹痛！中醫教4招對抗間質性膀胱炎，按按腳踝通腎氣也有效莫名頻尿和下腹痛好不了，可能是「間質性膀胱炎」！中醫師詳解能降低間質性膀胱炎復發頻率的4大生活重點，掌握並搭配2穴位照護、保養，就能有舒緩不適，膀胱不再發炎！
2024-11-05
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失智家人「不聽話」怎麼溝通？名醫：避免硬碰硬、保持病情不惡化的照護技巧
失智家人「不聽話」怎麼溝通？名醫：避免硬碰硬、保持病情不惡化的照護技巧與失智症患者如何溝通、互動是一門重要的課題，醫師教你如何有效溝通，用正確的方式讓照護過程不再沈重、營造更好的照護關係。
2024-11-04
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媽媽重度失智，從宛如植物人到胃口大開的健腦調養術！3招按摩好睡更助攻
媽媽重度失智，從宛如植物人到胃口大開的健腦調養術！3招按摩好睡更助攻失智的治療往往是漫長且時常令人手足無措的過程。而在患者家屬在走投無路時遇見中醫治療，靠「1招」運動，讓本來預計要插鼻胃管的患者，轉變成餐餐吃一大碗飯菜的轉變。
2024-11-04
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