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薑黃抗癌?日最新研究:這樣吃抗癌功效大增5倍
近年研究指出,薑黃中的薑黃素可能具備抗癌效果,也讓不少人直接吃薑黃粉配水吞,但是,這樣吃效果恐怕相當有限,醫學教授建議,薑黃煮成咖哩再吃,可讓抗癌功效高達5倍!
2019-02-15
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過年吃蝦,象徵長壽!開運年菜這4道抗癌防白內障
農曆年闔家團圓吃年夜飯,滿桌大魚大肉的豐盛菜餚。年菜常見象徵子孫繁榮長壽的健康食材有:鯡魚卵、蝦子、小芋頭、長年菜,都有防癌抗老的健康功效
2019-02-03
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劉博仁醫師親身傳授:吃對營養,6成癌症可預防
劉醫師的烹調方法與傳統家庭主婦的做法比起來有哪些不同?「第一個我不高溫爆炒,第二個我幾乎不加糖」。
2019-01-27
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護腎,排毒不如避毒!一招降90%風險|江守山醫師|名醫的餐桌
2019-01-09
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十大癌症這3癌不減反增!肺癌新增患者幾乎全是女性
衛福部國健署最新癌症統計揭曉,台灣2016年的有10萬5832人罹癌,刷新癌症數字紀錄,大腸癌連11年居冠,肺癌居第二,女性肺癌警訊明確,新增患者幾乎全是女性
2018-12-28
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江丙坤病逝!患者⅔有高血壓,日醫推1食材降血壓
主動脈剝離若未能及時治療,約有過半患者會在48小時內死亡,而其中一個危險因子就是高血壓。日本醫學博士建議,平時多吃小芋頭,也可能有助降血壓,幫助預防心血管疾病!
2018-12-12
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「鉀」飽防高血壓!營養師推薦香蕉、馬鈴薯這樣吃
鉀離子有助調節血壓、心血管放鬆與神經傳導,是人體重要的電解質之一,鉀離子攝取不足會與血壓、心血管疾病的風險有關,營養師推薦這樣攝取最好!
2018-08-06
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「癌」呦喂呀!罹癌飲食別只喝雞湯
罹癌飲食怎麼吃才對?營養師指出,癌症治療期間要補充足夠的熱量與蛋白質,可適度利用營養品、不能只喝雞湯妤湯,正確攝取營養、不聽信偏方才能真正抗癌。
2018-08-03
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台灣穀王:紅藜!抗腸癌這樣吃
2017年最新研究指出,台灣紅藜具有預防大腸癌前期病變的效果,與進口藜麥都屬高抗氧化、適合銀髮族食用的保健食品,簡單紅藜食譜就能吃進滿滿營養。
2018-07-18
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舌苔要清嗎?4個原因從此乖乖清潔口腔
要清舌苔嗎?想確實降低細菌孳生率,平時刷牙只能清潔到25%口腔,因此,不論是清除舌苔、牙線潔牙、漱口清潔等方法,唯有全面清潔、全天候護理,才能最有效除菌。
2018-07-03
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