早安健康
熱門關鍵字：

「去皮」的搜尋結果

搜尋到 800 篇相關文章與影音
防癌冠軍食物是它，煮湯喝還能護血管降血壓
防癌冠軍食物是它，煮湯喝還能護血管降血壓日本醫學教授推薦，用大約10來分鐘的時間將大蒜簡單製成方便保存使用的大蒜湯底，不但隨時能變化成各種湯品，還能透過將大蒜加熱的過程，讓大蒜的健康功效上升！
2019-03-25
138294
口臭刷不掉？5個毛病讓你口氣差！中醫師4妙方消口臭
口臭刷不掉？5個毛病讓你口氣差！中醫師4妙方消口臭中醫學認為，口臭主要因臟腑功能失調、胃熱薰蒸所致，可用藿香茶、鹹魚頭豆腐湯、桂菊茶、黃瓜粥改善。
2019-03-25
82922
枇杷止咳潤肺有效！枇杷食用禁忌與止咳消腫食養方
枇杷止咳潤肺有效！枇杷食用禁忌與止咳消腫食養方枇杷外形渾圓可愛，枇杷含有胡蘿蔔素、維生素B、C等，是具有養生功效的春季水果。枇杷真正的盛產期約3月中旬到4月，事實上枇杷還具有止咳、化痰等功效
2019-03-16
111261
靠地中海飲食減重3關鍵，這樣吃不復胖
靠地中海飲食減重3關鍵，這樣吃不復胖不少研究都說明，地中海飲食有益心血管，是世界對人體最好的飲食方式之一。以下介紹地中海飲食到底應該怎麼吃：使用單一飽和脂肪酸取代其他脂肪有助於減重
2019-03-09
52800
百歲嬤愛吃青花菜料理，血管超年輕連醫師也驚嘆！
百歲嬤愛吃青花菜料理，血管超年輕連醫師也驚嘆！動脈硬化不但會提高各種心腦血管疾病風險，甚至可能有猝死的可能。而日本節目介紹一位百歲女士，他的血管相當健康，抗老名醫分析，這可能和他經常吃「奶油鮭魚燉青花」有關
2019-03-04
26591
青花菜抗癌蔬菜首選，這樣挑選烹煮青花菜CP值最高
青花菜抗癌蔬菜首選，這樣挑選烹煮青花菜CP值最高青花菜不僅能降低菸害、對抗癌症、保護心臟，在多年前的美國研究裡，青花菜的幼苗「青花菜芽」，更早已入選為十大抗癌食物的第一名。
2019-03-01
186590
蔬果洗錯小心農藥毒下肚！1表看懂各類蔬果清洗秘訣
蔬果洗錯小心農藥毒下肚！1表看懂各類蔬果清洗秘訣自己吃下肚的蔬果真的沒問題嗎？有些蔬果有農藥殘留的問題，農藥大多殘留於蔬果表面、葉柄匯集處或凹陷處。如果是水溶性農藥，一般蔬菜先用流動清水至少沖洗3－5遍
2019-02-26
43811
百大名醫愛下廚，抗癌好菜這樣料理｜劉博仁醫師｜名醫的餐桌
百大名醫愛下廚，抗癌好菜這樣料理｜劉博仁醫師｜名醫的餐桌
2019-02-26
106575
天然眼藥1碗護眼！枸杞藥膳湯明目養肝
天然眼藥1碗護眼！枸杞藥膳湯明目養肝
2019-02-15
55439
冬季限定綠拿鐵！專家大推這杯強力抗氧化防癌
冬季限定綠拿鐵！專家大推這杯強力抗氧化防癌準備早餐需時過長，急著上班上課總是沒時間準備，只好巷子口隨便買個蛋餅、漢堡、蘿蔔糕？不妨試試這一杯日本健康食譜專家推薦、冬季限定的茼蒿綠拿鐵，輕鬆喝下健康營養！
2019-02-12
18333