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紓壓好睡的4種良方,免吃藥也能治癒失眠
失眠怎麼辦?瑜伽、太極拳與調節呼吸、指壓按摩等,都可以幫助紓緩壓力,促進睡眠,解決失眠問題。
2018-06-09
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人人身上都有癌細胞!每天做3件事幫身體大掃除
久咳不癒、解黑便、胃痛不止,會是癌症嗎?目前,台灣每年有九萬以上的民眾,被診斷出罹患癌症,如何早期發現這不速之客?哪些...
2025-04-18
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化療幾乎沒副作用不舒服!她從卵巢癌3期復元:運動救了我的命
熱愛健身的陽光女孩瑋溱,在發現罹患卵巢癌三期後,當機立斷決定動手術、化療,而在治療期間她更沒放棄運動,讓她保有體力,化療幾乎沒副作用,表示是「運動救了我的命」!
2026-05-12
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月經沒來怎麼讓他來?8大隱藏原因解析,遲到多久該看醫生?
沒懷孕但月經遲到好心慌?別緊張,早安健康為您整理最新中西醫調經解方!獨家揭露三招喚醒子宮的催經秘訣與四大就診警訊,立即改善亂經困擾,讓生理期乖乖準時報到。
2026-03-13
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每5人就1人有!女生「這疾病」不治療恐提早糖尿病,一招逆轉
每5人就1人有!這疾病是全球女性最常見的內分泌問題,不治療甚至恐提早糖尿病!醫師解析改善關鍵,除了要留意運動、飲食外,其實有超多營養素都有助改善、健康加分!
2026-01-27
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AMH正常值是多少?快速了解數值意義,給妳最有力的生育規劃指南
AMH正常值是多少?本文將介紹AMH正常值、AMH檢查費用、以及AMH數值異常該如何應對,最後再提供凍卵推薦診所資訊予以參考。
2025-09-22
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女作家年年做抹片,為何55歲「婦科雙癌」還找上門?常見小毛病竟是癌前兆
年年做抹片檢查的知名詩人顏艾琳向來身體健康,連感冒都很少,直到某天先生發現她只要吃一點點東西,肚子就鼓起來,後來檢查輾轉到婦產科,才發現是兩種婦科癌症在搞鬼。
2025-06-12
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名醫差點被判癌症四期的省思!停止壓榨身體,從2件小事開始
皮膚科醫師莊盈彥拍片,提醒別再忽視身體發出的求救訊號。她原本因胃痛就醫,沒想到竟意外發現卵巢有顆8公分腫瘤,冷凍切片甚至顯示為第四期癌症,讓他從此改變人生觀。
2025-05-26
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《非常律師禹英禑》54歲女星癌逝!常在50+被發現的5種癌症怎麼防
50歲以後身體機能逐漸下降,若沒有定期篩檢與健康管理,癌症的風險將默默增加,根據衛福部統計,癌症蟬聯數年的台灣十大死因之首,50歲以上族群的癌症發生率顯著提高。
2025-03-17
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讓更年期像度假!顧好卵巢有效抗老,中醫推5養生法
女性更年期,大約發生在四、五十歲停經後,同時表示卵巢功能逐步下降,卵巢衰竭。可多食菠菜、豆腐,補充植物性蛋白,酌餐時小飲紅酒有助
2025-02-18
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