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塑化劑增加罹患乳癌風險！譚敦慈5多1少抗塑毒
譚敦慈表示，日常生活中幾乎都有塑化劑的存在，自保之道除了盡量不用塑膠容器盛裝食物、不用含PVC的保鮮膜微波加熱外，多喝水、多吃蔬果和大豆等6招有助對抗塑毒。
2018-04-26
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唇膏吃進重金屬？專家：2方法自保
嘴唇的顏色是影響一個人的氣色關鍵，但近年化妝品含致癌成分的檢驗結果頻傳，要怎樣才能保護自己呢？看看日本專家怎麼減少把唇膏吃下肚！
2018-03-27
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明星、超模都在吃！無麩質飲食究竟有哪些好處？
如何治好過動症？無麩質飲食除了能夠瘦身，還能改善慢性心血管疾病，甚至能夠治療憂鬱症、躁鬱症、焦慮症等難治的精神疾病。除此之外，也能緩和兒童過動和妥瑞氏症病情。
2018-03-07
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美研究：錢包比馬桶還髒！2招清理錢包，防病又招財
如何整理錢包？錢包表面有大量的細菌，甚至比起馬桶還要髒，必須定期以酒精清理，清理完最好還可以使用凡士林，形成保護。
2018-02-27
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神奇快看！柔軟精幫洗手槽防污、保鮮膜清潔洗碗槽
如何預防廚房油污和水垢？只要在正常的清潔程序之前和之後各加一個步驟，浴室的水垢和廚房的油汙都能輕鬆解決。保鮮膜甚至可以用在廚房清潔，輕鬆去汙。
2018-02-24
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清肝亮眼茶解救眼睛酸澀，女中醫：養眼黃金時刻是…
中醫如何保養眼睛、消除黑眼圈？中醫觀點「肝藏血」，「肝開竅於目」，好好注意肝的保養，包括情緒和睡眠調適，肝血充盈才能滋潤養護眼睛，使兩眼光澤有神。
2017-12-06
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生髮也需益菌保濕去皮脂！防掉髮3招養好頭皮
聽到細菌一詞，恐怕人人都會拒而遠之，但是生活中充滿益菌當朋友，我們才能不生病。拉攏皮膚上的「美肌菌」作伴，能讓你皮膚水嫩又遠離掉髮！保濕、維持涼爽、設定休肌日
2017-11-14
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洗臉、喝水、吃鮭魚...真正抗空汙請做對這4件事
懸浮微粒沈積在鼻腔、深呼吸道及肺泡組織，可能造成支氣管黏膜過度分泌，引發支氣管痙攣，增加氧化壓力、提早出現老化及斑點。洗臉、多喝水、吃花椰菜都有助對抗空氣汙染
2017-10-31
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斷捨離的減法生活提案：從整理、收納中扭轉壞情緒
將包包中裝入各式各樣東西再細心收好，固然是一種生活態度。但若能遵行「減法生活」，在乎你真正在乎且必要的，能為生活、心靈去蕪存菁。
2017-10-22
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掌握轉骨黃金期就可長高高！小心6件事提早閉鎖生長板
臨床婦科專家郭安妮：小女生月經來後，再長高的機率降低，故需把握胸部開始發育前的黃金生長期！少食雞皮、內臟類及速食，並慎選生活用品，都能減少環境荷爾蒙的負面影響。
2017-08-30
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