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你今天累了嗎？「過勞指數表」測出這分數是警訊！專家：養成3習慣甩疲勞
年輕時勤奮打拼，退休才有足夠的資本養老，但若被生活壓力逼出過勞，就容易導致健康和人際關係大打折扣。勞動部整理出「過勞指數表」，讓民眾自我檢測。
2023-06-19
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一顆芭樂解18根香腸毒素？別挑這顏色、1招再降致癌物風險
2023-05-22
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「熱水壺燒開水會錳中毒」是謠言？部分職業需小心，日常5招預防
網路盛傳「用電熱水壺燒水，可能會喝進過量重金屬『錳』」，進而造成腎臟疾病、並損害中樞神經系統，讓不少人大驚失色。儘管該訊息為不實謠言，不過仍有不少民眾因工作之故
2023-02-03
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勞保、勞退以外的「第3筆退休金」！續提退休金請領資格、領多少一次看懂
勞保與勞退是多數勞工的2大退休金來源，根據勞保局統計2019年有1萬8千逾位勞工，不僅領了勞保、勞退，還另外請領退休金！這一筆退休金來自哪裡來呢？
2023-01-21
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40分鐘暴露溫差48次致腦出血！醫師：差1℃增1倍腦出血風險
前年，一名23歲年輕人因為打工時短時間內連續進出冷凍庫，在冷熱交替下更是出現腦出血，經歷4個月治療最後仍不幸過世，更為溫差對身體健康的危害敲響警鐘。
2023-01-12
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外籍看護工轉任中階技術人力，照顧服務不中斷
行政院於111年2月17日通過勞動部研擬的「移工留才久用方案」，開放符合資格的移工，讓符合資格的外籍看護工，能夠持續為臺灣補充照顧服務所需人力。
2022-12-19
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維持生活效率！ 最新研究：「咖啡果萃取」助思路清晰 生活大小事輕鬆面對
現代人每天面對生活中各種大小事，難免會有丟三落四、忘東忘西的情況。身為退休一族的你，是否開始想要維持清晰思緒？又或身為上班族的你，是否每天埋頭在堆積如山的工作中
2022-10-03
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這種纖維抗發炎、穩血糖、更易飽！研究：飯前10g助減7.4％內臟脂肪
我們一般人只知道要多吃蔬菜和水果，來攝取足夠的纖維，但不太確定所謂的「足夠」是多少，對於減重、燃燒內臟脂肪和降低胰島素有幫助的，主要是可溶性纖維。
2022-09-23
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醫生家中必備！5種蛋白質食材讓你遠離肌少症
肌肉從30歲後開始流失，40歲後每10年會流失8％的肌肉，若是罹患「肌少症」，肌力不足、體力衰弱都可能導致失能，而肌少症族群多半有飲食失衡、缺乏運動等問題...
2022-09-23
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聘僱外籍家庭看護工的家庭可以使用長照服務！
國人長期因社會風氣、孝道觀念及經濟考量等因素，部分家庭選擇聘僱外籍看護工提供被照顧者全日性1對1的居家照顧或陪伴．．．．．．
2022-09-01
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