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心臟好壞4徵兆全寫在臉上!醫示警「耳朵這1條線」心臟病機率最高
睿鳴堂中醫診所吳宛容中醫師認為,一個人的疾病狀況可以透過望、聞、問、切四診來判斷,望而知之為之神。其中心臟衰竭,可以從某些地方觀察。
2024-06-14
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耳鳴代表的10大身體警訊!名醫教你舒緩耳鳴不適SOP
2024-06-14
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鎂、膳食纖維 、維生素B群,火龍果這樣吃營養多5倍!
2024-06-14
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杏鮑菇纖維是地瓜2倍!2食譜減脂順便、遠離脂肪肝
杏鮑菇是台灣人很愛的菇類,杏鮑菇的健康好處包含改善便秘、預防脂肪肝、提升免疫力、抑制脂肪吸收等,新鮮的杏鮑菇菌傘會稍微往內側捲,菌柄白色,杏鮑菇加熱養分流失少
2024-06-14
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糖尿病天敵!醫大推10大控糖蔬菜:降膽固醇、護血管「天菜」快吃它
控血糖該怎麼吃?糖尿病是國人十大死因之一,全國更有超過250萬名病友,控糖減重門診許芷瑜醫師推薦「10種有效控糖蔬菜」,幫助大家調節血糖穩定!
2024-06-13
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看遍無數患者的體悟,腦科權威:再不注意這件事,任何人都會失智
破壞神經細胞的沙拉油,正是這幾年急速增加的失智症和早發性阿茲海默症的重大病因。如果各位還是對自己的飲食生活漠不關心,每天持續食用含有神經毒
2024-06-12
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胰臟負擔大,血液就混濁!1表看懂哪些食物是天然抗氧化利器
蔬菜和海藻富含的食物纖維,能吸附、排出人體內的有害物質,同時減緩血糖值的上升速度,幫助降低膽固醇值、預防動脈硬化。
2024-06-08
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養髮神物「何首烏、枸杞」...他喝中藥茶補身卻爆肝險命危!3關鍵避免吃出病
何首烏被認為能讓頭髮烏黑亮麗。不過,中藥茶湯喝得太兇小心喝出病,一名40多歲男子長期煮中藥茶來喝,想不到喝出黃疸引起猛爆性肝衰竭,險換肝!
2024-06-05
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茄子是血管清道夫、抗癌護眼睛!1招料理抗氧化營養最多
說到紫色蔬菜,許多人先想到的大概就是「茄子」,其中含有的花色素苷,更是比維生素C還要更強的抗氧化物質。不過,隨著料理方式不同,能夠從其中獲得的營養也會不一樣。
2024-05-31
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「走路容易痠累,坐一下再走」竟已腳中風!血管阻塞6徵兆不打通恐截肢
「無法久走」是脊椎管狹窄症最明顯的症狀,但它其實並不是唯一可能導致相關症狀的病因。由於動脈堵塞,無法順利供給養分,下肢動脈病變同樣也會導致行走困難。
2024-05-30
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