熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「功效」的搜尋結果
搜尋到 5232 篇相關文章與影音
拒絕少年白!名醫3帖湯方、5大食材讓你養出一頭黑髮!
【早安健康精選書摘】少白頭(少年白)是指青少年時頭髮過早變白,頭髮呈花白狀。最初頭髮有稀疏散在的少數白髮,大多數首先出現在頭皮的後部或頂部,夾雜在黑髮中呈花白狀...
2014-09-28
202429
不用藥!吃對蔬果擺脫4大文明病
現代人生活步調速,工作壓力大,伴隨著不正常的飲食與生活習慣,多少都有失眠、貧血、身體痠痛等「文明病」。好消息是,這些惱人的病痛,不必花上大把金錢與仰賴藥物,其實...
2014-09-27
24676
【早安健康小學堂】告別惱人鼻過敏 中醫師教你DIY秋冬抗敏茶
秋冬來臨,是鼻子過敏頻發作的季節,打噴嚏、鼻塞、流鼻水樣樣來,這時我們可以選用補益肺氣和增強免疫力的茶飲,幫助鼻子過敏的朋友度過冬天的不適。 ●茶飲材料 桂枝3...
2014-09-27
47221
擺脫膽固醇 醫師的超滿足懶人食譜大公開
【早安健康/陳姿伶】高血脂已經成為台灣成年人的嚴重課題,而且有快速年輕化的趨勢。根據統計,15歲以上、每10個成年人,就有一個得高血脂症。偏好多油、高膽固醇飲食...
2014-09-19
65783
打敗你的糖尿病!專攻降血糖的營養瘦身餐
糖尿病友最需要的不是均衡飲食,也不是少吃一點,而是要吃進有品質的營養,建立一個能使血糖值下降的健康新飲食風格與生活型態。營養學專科醫師傅爾曼認為,在藥物之外,糖...
2014-09-16
91437
2原則X4個時間,專家教你正確補充水份
【早安健康/林明慧】入秋後天氣逐漸轉涼,但白天依然陽光熾熱,水分的補充仍然十分重要。日本美容皮膚科醫師、抗老化醫學專門醫小柳衣吏子表示,喝水看起來簡單,其實是一...
2014-09-09
40566
選對食物不生病!讓你健康無負擔的八種天然食物
現代人越來越追求養生之道,習慣額外地攝取各種營養補給品,甚至將營養食品當作主食。但不論是精製食品、人工食品、不適合咀嚼的食品或是只有將某一成份提煉出來加工的食品...
2014-09-06
32348
晨起一杯水擺脫油油臉!中醫控油2原則X4撇步
夏日炎炎,化好妝容的臉蛋到了中午就因為汗水以及出油毀了一大半!油到可以煎蛋的臉一職以來都是不少人的困擾,除了容易長痘子、粉刺,保養也較為困難。不過你有聽過油性皮...
2014-09-05
45498
浴室矽利康霉斑就靠漂白水!你不知道的5招漂白水妙用
家家戶戶必備的漂白水,價格便宜且效果顯著,常作衣物局部清潔使用。而除了一般衣物漂洗,其實漂白水內含能有效殺滅細菌、真菌及病毒的成份,能夠有效消毒並去除污漬。《超...
2014-09-05
209667
洋蔥6大燃脂力大揭密
洋蔥含有多種瘦身美容的成分,天天吃洋蔥能提供滿滿的肌力力,幫助您對付頑固的脂肪,讓體內多餘油脂充分地燃燒! 【燃脂力1】類黃酮:降體脂肪+美白煥顏! 1. 消除...
2014-09-04
63287
509
510
511
512
513