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「劉博仁醫師」的搜尋結果

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營養師大解密！你是哪類人決定你每天需要多少蛋白質
營養師大解密！你是哪類人決定你每天需要多少蛋白質針對台灣人常見飲食缺乏蛋白質的狀況，孫語霙營養師表示，許多人習慣外食，經常把炒麵、肉飯等當作一餐，以澱粉為主，蛋白質很少。
2022-09-13
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消滅發炎抗掉髮，需要蛋白質！名醫評選4類蛋白質食材這樣挑
消滅發炎抗掉髮，需要蛋白質！名醫評選4類蛋白質食材這樣挑
2022-09-01
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頭痛病灶竟是清耳朵引起外耳炎！耳朵護理防感染，醫師2點提醒
頭痛病灶竟是清耳朵引起外耳炎！耳朵護理防感染，醫師2點提醒耳屎，醫學上稱之為耳垢，產生耳垢的外耳道就像沙漏一般，長約三公分，由外三分之一的軟骨及內三分之二的硬骨所包圍，在軟硬骨交接處形成一彎曲的角度...
2022-08-09
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茶包溶出100億塑膠微粒？泡茶多一步避毒更安心
茶包溶出100億塑膠微粒？泡茶多一步避毒更安心很多人喜歡閒暇時用茶包泡茶來喝，但國外研究發現茶包會釋放數十億計的塑膠微粒！雖然塑膠微粒仍未證實會危害健康，但塑膠微粒有釋放塑化劑的疑慮。
2022-06-14
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吃太多「磷」加速老化！抗老專家慢老飲食法8秘訣控制血磷
吃太多「磷」加速老化！抗老專家慢老飲食法8秘訣控制血磷即使對身體有好處的成分吸收過多恐適得其反，礦物質「磷」，雖也在人體扮演重要角色，但若攝取過多，恐對壽命造成負面影響。
2022-06-13
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補DHA不花大錢！日本營養師家常鮪魚食譜，活化大腦、血管回春
補DHA不花大錢！日本營養師家常鮪魚食譜，活化大腦、血管回春不少民眾可能都對罐頭食品抱有負面印象，認為味道既不新鮮、好吃，營養可能也不充足。不過，日本卻有不少專家與營養師建議民眾可透過方便的鮪魚罐頭補充營養，並提供了食譜
2022-06-07
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GOT、GPT正常不代表肝臟很健康！3種人嚴防肝癌、肝硬化
GOT、GPT正常不代表肝臟很健康！3種人嚴防肝癌、肝硬化因為GOT與GPT可以代表肝臟損傷，因此也常被稱為『肝功能』；大家往往只知道『紅字就是異常』，但是卻不明白這兩個指數之間孰高孰低與其深層臨床意義。
2022-06-06
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又增兒童重症，未滿1歲童哮吼、一度插管！一表看懂哮吼與氣喘差別
又增兒童重症，未滿1歲童哮吼、一度插管！一表看懂哮吼與氣喘差別隨著國內確診人數不斷上升，台灣也已出現多起兒童重症、甚至死亡的個案。指揮中心於日前公布了特殊重症個案，其中就包括了無慢性病史的未滿1歲兒童出現「狗吠聲」（哮吼）
2022-05-25
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吳姍儒確診「常見症狀全都中」！沒用藥靠2招食補舒緩不適助痊癒
吳姍儒確診「常見症狀全都中」！沒用藥靠2招食補舒緩不適助痊癒主持人吳姍儒（Sandy）與金曲歌后蔡健雅等人也都於社群自曝染疫。由於Omicron病毒大多為輕症，民眾除了吃藥控制病情外，傳統食療或許對緩解不適症狀也有幫助
2022-05-25
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舒緩腦疲勞的最高休息法！拉麵冥想竟還神奇改善糖尿病、高血壓
舒緩腦疲勞的最高休息法！拉麵冥想竟還神奇改善糖尿病、高血壓「身體疲勞」與「大腦疲勞」 分別是因為煩惱或是壓力等負面情緒所引起的「心理疲勞」，以及必須同時進行許多項工作、同時思考而造成大腦負擔的「多重作業疲勞」。
2022-04-24
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