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更年期熱潮紅如何改善？3招養生操調養好更年期
出現更年期症狀怎麼辦？更年期時卵巢退化、女性荷爾蒙減少可能導致熱潮紅、盜汗等症狀，利用簡單的養生操提稱腹腔機能，就能改善胸悶、腰酸背痛、腰膝痠軟等不適症狀。
2018-01-31
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男生跌倒損傷也用它！四物湯5個你所不知的實用觀念
四物湯有哪些功效？多喝四物湯能養顏美容嗎？男性可以喝四物湯嗎？有子宮肌瘤、子宮內膜異位症可以喝四物湯嗎？關於四物湯的迷思一次告訴您。
2018-01-28
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咖啡能控血糖、降血壓嗎？藥學博士研究解答
咖啡預防疾病的效果會因飲用方式而有很大的差異，因為咖啡裡面的成分會依焙煎程度而改變。量身訂製的咖啡必須含有可望發揮功效的成分，以綠原酸來說也是一樣。
2018-01-25
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感冒了，醫生給自己孩子吃什麼？
感冒除了吃藥，有方法可以快速復原？感冒症狀是免疫細胞在對抗侵入人體的病毒，建議多喝水幫助代謝、補充維生素C，或用雞湯、藥物緩解症狀，能幫助病人休息、提高免疫力。
2018-01-23
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小腸老化：經常空腹讓絨毛變短，大腸壞菌入侵造成發炎
近來研究發現，本來以為不易生病、老化的小腸，其實也會老化。規律進食、減少油膩食物、多吃天然食物都能預防小腸老化。
2018-01-20
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抗腸癌！30年腫瘤科營養師：花椰菜炒1樣清腸利便
腸癌患者怎麼吃？腸癌患者可能消化吸收能力減弱，因此飲食上宜選擇易於消化吸收的食物，如粥、麵條、湯、米糊等。
2018-01-17
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舌苔、水腫、尿少...濕邪惹禍！醫：山藥、紅棗健脾排濕
體內濕氣過多怎麼辦？脾無法把飲食轉換成營養物質，就可能導致痰濕體質，引起高膽固醇與三酸甘油酯。食用山藥能補虛健脾，紅棗則是補脾胃的好食材。
2018-01-16
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芭樂：維生素C之王防癌抗氧化，吃1顆清18根香腸添加物
農委會農業試驗所日前測試國產及進口共29種水果的亞硝酸鹽清除能力，由國產帝王芭樂、珍珠芭樂並列第一，每食用一顆就可清除18根香腸的亞硝酸鹽
2018-01-13
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骨科醫師1分鐘介紹骨質疏鬆治療，還要教你算命！
如何預防骨質疏鬆？鈣片加上維他命D能便宜有效增加骨本。市面上鈣片成分眾多，例如碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣...等等，各有優缺點。
2018-01-05
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她們五十肩後竟常感冒！醫：罪魁禍首是…
五十肩患者容易感冒？許嘉麟醫師指出，五十肩最困擾的症狀就是夜間壓痛，容易讓人睡不好因而免疫力下降；另外因為疼痛而不容易活動也是容易生病的原因。
2018-01-04
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