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吃這能放鬆安眠、穩血壓？營養師解答
吃這能放鬆安眠、穩血壓？營養師解答GABA是什麼？GABA有什麼功效？GABA是大腦內能放鬆神經的一種物質，具有穩定血壓、促進睡眠、緩和不安緊張等效果，可以從糙米、南瓜等食物中攝取，。
2018-05-29
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聲音沙啞小心這兩種癌症！喉嚨沙啞該警覺15種病症
聲音沙啞小心這兩種癌症！喉嚨沙啞該警覺15種病症莫名燒聲是為什麼？聲音突然沙啞是為什麼？聲音沙啞有可能是癌症嗎？日本醫師警告：若是因為不明原因燒聲，一定要小心，有可能是癌症！
2018-05-28
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更年期的中醫調理，女中醫滋腎疏肝有一套
更年期的中醫調理，女中醫滋腎疏肝有一套更年期是女性卵巢功能逐漸衰退，女性賀爾蒙分泌減少，造成月經不規則，最後停經的現象，有些女性會出現不同程度的更年期症候群，中醫教您從心理、運動、飲食進行自我保健。
2018-05-27
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硒：體內50種酵素靠它啟動，抗敏、預防癌變異！
硒：體內50種酵素靠它啟動，抗敏、預防癌變異！對於可能已經形成的癌細胞，硒可經由硫氧化還原酶以及抑制二型環氧化酶，來達到抑制發炎、癌細胞的生成，協助抵抗自由基的氧化傷害，形成保護細胞的膜，預防產生癌變異。
2018-05-25
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水腫13個元凶！消水腫必吃3大明星食材
水腫13個元凶！消水腫必吃3大明星食材水腫成因為何？水腫症狀有哪些？水腫怎麼消？水腫按摩怎麼做？每當我們出現水腫症狀的時候都有這些疑問，本文整理了和水腫有關的各種問題，供您參考。
2018-05-24
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3重抗癌力！名醫喝豆漿蔬菜湯，1個月擊退癌症
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2018-05-23
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心悸怎麼辦？先釐清心悸13種可能原因病症
心悸怎麼辦？先釐清心悸13種可能原因病症心悸的原因是什麼？有時心悸伴隨胸悶、頭暈等症狀又是為什麼？這些都是我們對於心悸的疑問，日本醫師解析了心悸的各種可能。
2018-05-21
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子宮內膜異位症：黏膜增生壓迫其他器官！劇烈經痛別隱忍
子宮內膜異位症：黏膜增生壓迫其他器官！劇烈經痛別隱忍子宮內膜異位症症狀有哪些？子宮內膜異位症該如何治療？子宮內膜的組織在子宮以外的輸卵管、卵巢或骨盆等地方增生，是造成子宮內膜異位症的原因。
2018-05-20
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改善腰痛，每天這樣蹲5次鬆展腰部肌肉
改善腰痛，每天這樣蹲5次鬆展腰部肌肉腰痛舒緩該怎麼做？腰痛可能是由脊椎側彎造成的，而脊椎側彎會造成長短腳、疼痛感，以及壓迫到內臟器官，出現胃部疾病，透過蹲姿運動伸展豎脊肌，即可舒緩腰痛。
2018-05-19
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化療飲食該注意什麼？治療師專業分享癌母照護經驗
化療飲食該注意什麼？治療師專業分享癌母照護經驗化療飲食該怎麼吃？化療患者飲食應保持均衡、可少量多餐，盡可能保持食物的原型，避免過油、過甜、過鹹、過度調味，多數能攝取到營養，並保有不錯的進食品質。
2018-05-11
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