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跟著女性健康專家這樣做，改善3大婦科疾病
跟著女性健康專家這樣做，改善3大婦科疾病月經失調、外陰搔癢、白帶異常怎麼辦？女性健康專家教您從生活保健、對症食療、穴道按摩等方式改善婦科疾病。
2018-07-21
過貓防癌抗老、清熱解毒，專家：2種人別碰
過貓防癌抗老、清熱解毒，專家：2種人別碰過貓的營養成分有蛋白質、纖維質、多種礦物質及維生素，可促進腸胃蠕動、預防便祕、防貧血、抗衰老、諭防癌更與高血壓的作用，過貓料理食譜2道好吃介紹！
2018-07-19
不挨餓瘦下6公斤！小黃瓜飯前吃清腸消水腫
不挨餓瘦下6公斤！小黃瓜飯前吃清腸消水腫
2018-07-17
全球世足熱，專家警告3因子釀腦梗塞
全球世足熱，專家警告3因子釀腦梗塞全球瘋世足賽程進入四強，球迷熬夜觀賽小心腦梗塞風險提高！腦梗塞前兆包含頭痛頭暈、麻痺、平衡感失調等，專家提醒，連續熬夜、飲酒、水分不足，都是腦梗塞危險因子
2018-07-11
97歲老中醫養生經：長夏化濕邪，薏仁綠茶健脾消腫
97歲老中醫養生經：長夏化濕邪，薏仁綠茶健脾消腫排除身體濕氣該吃什麼？薏仁就有健脾祛濕、利尿消腫的作用，夏季濕困身體，人疲乏無力，可以用薏仁搭配綠茶泡茶飲用，有較好的健脾、清熱、祛濕作用。
2018-07-11
食醋9保健功效：減肥、防癌…夏天吃這味消暑養生！
食醋9保健功效：減肥、防癌…夏天吃這味消暑養生！醋能幫助消化，增進食慾，提高唾液及胃液的分泌，有利於食物營養成分的吸收。食醋可以達到減鹽的效果，並可改變味道，防止高血壓。
2018-07-08
夏天血壓更易不穩！高血壓患者要注意的4件事
夏天血壓更易不穩！高血壓患者要注意的4件事高血壓患者夏天應該如何注意身體狀況？醫師詳解高血壓患者的平日保健生活習慣，以及節日、穿著、居家環境的保健要點。
2018-07-05
小暑養生補腎解肝熱，就吃筊白筍清熱排濕氣！
小暑養生補腎解肝熱，就吃筊白筍清熱排濕氣！小暑節氣尚未酷熱，宜適量喝粥、吃水果益防暑。茭白筍能清暑解煩而止渴，夏季食用尤為適宜，是低熱量、高纖維的減肥食品，教您簡單茭白筍食譜。
2018-07-05
你是濕熱體質嗎？清熱利濕4食材，幫身體內建除濕機！
你是濕熱體質嗎？清熱利濕4食材，幫身體內建除濕機！濕熱體質的人經常感覺肢體沉重、燥熱、疲勞感，小便經常呈深黃色。女性帶下色黃，外陰異味大，經常瘙癢等。專家建議多吃清熱祛濕、健脾胃利肝膽的苦瓜、黃瓜、茭白等食物。
2018-07-02
冬瓜低卡、抗老、消水腫，夏日必學3道冬瓜料理
冬瓜低卡、抗老、消水腫，夏日必學3道冬瓜料理夏至天氣炎熱，容易食欲不振，須注意不可多吃寒冷食物，過多解渴消暑的食物則會寒傷脾胃。夏天吃冬瓜，有防癌抗癌、減重瘦身、抗老消水腫等好處，提供您3道冬瓜食譜。
2018-06-25