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烤肉滴油讓甲醛等致癌物濃度暴增！4食材對抗發炎氧化、補水又潤肺
中秋烤肉放煙火，容易吸入過量粉塵，建議可以吃一些顧肺的山藥、南瓜、鮭魚、秋刀魚、芭樂、奇異果等食材！
2023-09-23
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何如芸養胃多年仍胃痛，懷疑罹癌急動刀！脹氣腹痛3情形自我檢查
54歲演員何如芸日前透露，自己長期胃痛、脹氣毛病，一度懷疑罹患胃癌。幸好就醫檢查後，除了意外發現大腸瘜肉並切除外，並無其他大礙，不過醫師建議她需定時進行胃鏡檢查
2023-09-15
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膽固醇過高會心肌梗塞？台大名醫教保命3步驟：救護車來之前這樣做
2023-09-11
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與濕疹共處20年，營養師親測改善濕疹救星飲食法
濕疹在急性時皮膚會潮紅、出現疹子、水泡、脫皮、有點濕濕黏黏的；轉成慢性後，皮膚層變得比較乾燥、粗糙、有破裂或脫皮、鱗屑、斑塊等的變化。
2023-09-03
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腰痛可能是子宮內膜異位作怪！中醫「活血去瘀茶」養胃又暖宮
特別在經期來前或是月經正在來時腰痛，這種腰痛做伸展舒緩的運動常常無法改善，而且常常伴隨下腹腫脹，這時要特別小心，很有可能是子宮內膜異位在做怪。
2023-09-01
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體臭是吃出來的！茉莉花茶、4個穴道清熱散盡異味
濕熱體質的人，頭髮油埃味重，脖子腋下出汗多，嘴裡也可能會有口氣或口臭，連大小便也比較有味道。不管是老人味或是體味，都可以經由適當排汗、排便、調整飲食帶來改善
2023-09-01
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一盤義大利麵，讓一之軒董座為他開餐廳！「知初」用無五辛全植蔬食顛覆味覺想像
一之軒推出「知初」植物系永續廚房，以台灣特有、原型食材和原生香草入菜打造全植物創意蔬食，豐富了無蛋奶、無五辛料理的風味！
2023-08-28
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經前頭痛、濕氣重下腹虛胖？中醫分5大體質根治子宮肌瘤
中醫治療子宮肌瘤是以活血化瘀、散結消癥，以達到止血、消瘤、恢複元氣的目的，並且要改變子宮的環境，避免再次的復發。
2023-08-25
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《節氣知味》立秋養肺潤燥，來碗不加糖甜湯！龍眼、木瓜香甜還能止咳助消化
8月8日開始進入立秋，雖然還是炎熱高溫，身體卻會漸漸開始變「燥」。此時，肺部就特別需要滋潤，因為很多原本的皮膚過敏性問題，和呼吸道的疾病很容易在這期間開始出現。
2023-08-08
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《節氣知味》動手做一罐美美的「彩虹鳳梨泡菜」！用一口酸爽、清熱袪濕過大暑
特別針對「大暑」設計了一道大家都很容易上手的「鳳梨彩虹泡菜」，讓高麗菜，紫高麗菜，小黃瓜，黃椒，紅椒，紅蘿蔔，紫洋蔥，和鳳梨一起封罐讓乳酸菌發酵。
2023-07-21
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