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「兒茶素」的搜尋結果
搜尋到 526 篇相關文章與影音
「無添加防腐劑」很安全?教授揭陷阱:小心毒從口入
延長食物的保存期限有很多方式。微生物的成長需要三個要素:水分、養分及環境,只要能阻斷這三個要素之一,微生物便無法生存,就能延長食物的保存時間,達成防腐處理。
2018-11-21
大蒜素清血、褐藻素抗癌!21種植化素攻略懶人包
蔬菜水果中的植化素(Phytochemical,又稱植物生化素,簡稱植化素、植生素),大致可分為多酚、類胡蘿蔔素、硫化合物、多醣類,植化素功效有抗氧化、抗癌等
2018-11-20
肺癌發生率高、存活率低!名醫:防肺癌優先補充這8食
如何預防肺癌、肺腺癌?新竹馬偕醫院胸腔外科陳百璽醫師指出,癌症可能與多種因素有關,建議多攝取含有豐富抗氧化營養素的食物,減少體內自由基、避免細胞癌變。
2018-09-29
去除體內壞活性氧!6步驟吃進抗氧化抑癌細胞武器
人體內如果有過多的活性氧,就會傷害細胞與基因、導致疾病。專家建議多吃含有維生素、薑黃素、兒茶素等抗氧化成分的食物、優質蛋白質、菇類、發酵食品等,幫助身體抗氧化。
2018-05-26
咖啡渣:廢物變法寶!2招加工除溼又除臭
咖啡渣與活性碳的構造相似,含有多個氣孔,可以吸收濕氣與廚餘中的臭氣成分「氨氣」,是天然的除濕除臭法寶。咖啡渣屬於酸性物質,能中和氨氣,提高臭氣的吸收率。
2018-04-27
維生素C:抗氧化抑制加齡臭,2關鍵增加1.6倍吸收量!
維生素C是抵抗壓力最重要的營養素。當壓力來臨,維生素C協助製造荷爾蒙抵抗精神壓力,幫助鈣質吸收,並製造神經傳導物質、膠原蛋白等促進傷口癒合、減少不當發炎。
2018-02-24
動脈硬化首因血管發炎,5食物清血降膽固醇
預防動脈硬化怎麼吃?預防動脈硬化的飲食,最好減少飽和脂肪以及反式脂肪吸收、充足的Omega-3脂肪吸收以及高纖、低脂的水果、蔬菜、堅果以及全穀類的攝取。
2018-01-06
綜合維他命擋不住癌症!攝取9種抗癌營養吃這些食物
綜合維他命能對抗癌症嗎?美國癌症協會醫學報告曾指出,癌症治療中服用「維生素劑或其他健康食品」反而有可能降低治療效果。想要真正預防癌症,吃這些天然食物才對!
2017-12-15
冬季燃脂率高!吃這二種,減重更有成效
如何減重?減重族除了運動,配合飲食控制外,如果再搭配能提升抗氧化,促進新陳代謝及順暢配方營養素,相信你的減重效率必能事半功倍!
2017-12-06
清血先保肝,降脂要減糖,你所不知道的清血脂完全對策!
台灣人1/3有脂肪肝,每年萬人肝癌亡;心肌梗塞、中風皆與高血脂有關,年奪3萬人命!搞清楚血脂、膽固醇、三酸甘油酯的關係,學會用飲食、運動等方式控制血脂更健康!
2017-11-01
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