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「免疫系統」的搜尋結果

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多吃蔬菜改善過敏體質
多吃蔬菜改善過敏體質【早安健康／書田家醫科主任醫師何一成】為過敏症所苦的人愈來愈多了，高達30%的人有過敏性鼻炎，10%的人有氣喘，10%的人有過敏性皮膚炎。除了使用藥物及清潔環境...
2015-09-08
擺脫脂肪肝就能遠離肝癌！醫師教你3招保肝護膽
擺脫脂肪肝就能遠離肝癌！醫師教你3招保肝護膽【早安健康精選書摘】脂肪肝為什麼容易導致肝癌的發生？ 肝癌高發主要與脂肪肝、乙型肝炎病毒、黃麴黴毒素、嗜酒、肝硬化等因素有關。脂肪肝是肝毒性損傷的早期表現，脂肪...
2015-09-04
補鐵水果第一名：櫻桃，還能改善關節炎助消化
補鐵水果第一名：櫻桃，還能改善關節炎助消化【早安健康／曾啟翔整理編輯】世界上大約有30%的人有缺鐵的症狀，其中又以女性占大多數，在台灣，每6位女性就有1位飽受缺鐵的困擾，常見的症狀如缺鐵性貧血，許多女性...
2015-09-03
異位性皮膚炎是胃腸不好引起！對症喝中藥湯可改善
異位性皮膚炎是胃腸不好引起！對症喝中藥湯可改善【早安健康／黃馨瑶編譯】天氣熱，皮膚越抓越癢，研究指出連戲水降溫也有四成機會引發異位性皮膚炎。其實除了注意外在照護，內在失調也可能引發異位性皮膚炎。具有國際中醫...
2015-09-02
遠離便祕！在家就能做的清腸法，4招擺脫大腸癌
遠離便祕！在家就能做的清腸法，4招擺脫大腸癌【早安健康精選書摘】遠離便祕，就是遠離腸癌！ 如何檢測腸道裡面有沒有宿便？中醫上有一個方法叫拒摁。拒摁的意思簡單講就是拒絕摁，一摁就會疼，就會不舒服。用手摸索自...
2015-08-21
日名醫斷糖飲食法！從此擺脫糖尿病、高血壓
日名醫斷糖飲食法！從此擺脫糖尿病、高血壓【早安健康／曾啟翔整理編輯】由於現代人的飲食及生活習慣不良等問題，導致了許多文明病的發生，像是糖尿病、高血壓、心血管疾病甚至是癌症等，有很大部分的中老年人都受到...
2015-08-18
蔬菜應該生吃還是煮熟吃？學問大不同
蔬菜應該生吃還是煮熟吃？學問大不同【早安健康／藥理所教授潘懷宗】你可能也有相同的疑惑，到底蔬菜應該生吃？還是應該煮熟吃呢？大家腦袋裡面都有一個根深蒂固的觀念：那就是生吃才能從中獲得最多的營養成分...
2015-08-17
腳起水泡、老繭怎麼辦？6足部常見問題一次解決
腳起水泡、老繭怎麼辦？6足部常見問題一次解決【早安健康／翁浩雯編譯】到了可以穿著涼鞋的夏天，也許你會因為一些問題，而不敢大方秀出自己的腳丫子。為了使腳部看起來漂亮而健康，加拿大女性健康雜誌網站《Best ...
2015-08-06
精神科醫師用自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱
精神科醫師用自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱【早安健康精選書摘】若從心理層面解析自己，讓我們生病的原因之一，往往是因為自己想生氣時，只能忍氣吞聲；想大笑時，又太矜持不敢放聲大笑。一旦情緒流動長期受阻，我們...
2015-08-06
不失智飲食：無麩質飲食，讓大腦遠離自由基
不失智飲食：無麩質飲食，讓大腦遠離自由基【早安健康編輯部】現在，我們已經瞭解了發生失智的種種原因，這才發現原來失智並不單單只是腦部出了狀況，而是當我們血液循環不良、三高、肝功能低落、腸道機能失常......
2015-08-03