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天冷好發顏面神經麻痺!3類穴位通氣血、修復神經、提高免疫力
在寒冷的冬天好發的疾病,除了心血管疾病外,顏面神經麻痺也常常趁這個時間偷偷找上門,特別是過年後大家往往大吃大喝、日夜顛倒追劇,免疫力下降,更容易受到病毒侵犯。
2022-02-24
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Omicron像感冒、更易感染上呼吸道!7種食物增強上呼吸道免疫力
不管是對抗新冠病毒,抑或是流感、感冒,都與上呼吸道的免疫系統相關,營養師宋明樺表示,平時可以補充與上呼吸道有關的營養作為預防。
2022-01-18
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這樣呼吸像幫內臟按摩!提升免疫力、平衡自律神經、排出腸道毒素
若要按摩內臟要該怎麼做呢?「深呼吸」不僅僅能幫助人平復心情、放鬆壓力。專家指出,透過深呼吸,竟能如擠海綿般,幫內臟馬殺雞!。
2021-12-24
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接種疫苗前後這樣吃 幫你提高免疫力!
我們努力的追趕施打疫苗的進度,希望早日獲得群體免疫保護力,所以,政府不斷呼籲「有接到施打疫苗通知,就應該立即施打。」但是,在接種疫苗前⋯⋯
2021-12-16
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疫苗開打,你準備好了嗎?免疫力不足恐影響疫苗保護力,醫揭須把握這關鍵!
2021-09-03
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打疫苗不能揉否則血栓?免疫力差接種後易猝死?專家詳解4大疑問
許多真、假消息在網路世界不斷流傳,一不小心就容易信以為真。一起來看看有那些流傳甚廣的疫苗情報是錯誤的,並聽聽看台灣事實查核中心向專家諮詢後,怎麼破解這些謠言吧!
2021-06-30
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提升免疫力,按穴道也行!中醫師:6個強免疫穴位加強防疫
在家無聊閒暇之餘,不妨花個幾分鐘動動手按摩這些穴道,不僅能強健身體,看到疫情緊繃之時也較能安心!
2021-06-03
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口水「品質」竟影響免疫力!日專家:5招強化口水力能抗老
口水是身體產生的分泌物之一,因為再自然不過,許多民眾不放在心上的口水,除了用來濕潤口腔、幫助軟化食物、讓人嚐到食物的美味之外,日本專家表示,還有預防感冒的功效
2021-04-28
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抗癌成功的人都這樣吃!名醫:提升免疫力,從吃抗癌便當開始
有一名被醫生宣告只剩三個月壽命的肝癌患者,一年半後癌症病灶已完全消失。他每天都吃十種蔬菜水果,還有菇類、海藻、納豆、蜂蜜等食物。
2021-03-08
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換季狂打噴嚏,乳酸菌這樣吃,有效緩解過敏、調節免疫力
後疫情時代,維持免疫系統功能沒有速成的方法:養成良好生活習慣、均衡飲食,以及多攝取乳酸菌,才是防疫新生活的秘訣!
2020-07-01
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