熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「催產素」的搜尋結果
搜尋到 45 篇相關文章與影音
皮質醇過高不只老得快！失智、糖尿病7大健康風險和它有關
壓力荷爾蒙皮質醇過高與糖尿病、肥胖、阿茲海默症、多囊性卵巢症候群、骨質疏鬆有關，吃黑巧克力、戒酒與避免咖啡因、按摩或針灸等方法有助改善。
2019-11-22
151736
頭痛、失眠、心悸？摸摸手平衡自律神經紓壓又舒眠
頭痛、頭暈、失眠...當心可能是自律神經失調了，日本臨床心理學專家建議：摸摸手刺激「C觸覺纖維」，就可能活化副交感神經，幫助調整自律神經平衡，還能紓壓鎮痛、舒眠
2019-06-01
52840
防猝死！研究：3習慣降心臟風險，騎自行車達46％
猝死的定義是指，人在原本無任何症狀時，由症狀的發生、失去意識到死亡，整個過程僅發生在一個小時內，即稱為猝死。透過騎自行車通勤、養狗與吃優格即可預防。
2019-01-29
17362
不只變胖！食物加糖7大危機，竟提高失智、高血壓風險
一項研究發現，每喝一罐含糖飲料，罹患高血壓的機率就會上升8%。《糖尿病學》期刊中研究則指出，糖吃得愈多，罹患糖尿病的機率就愈高，進而增加罹患憂鬱症與癡呆的機率。
2019-01-03
285080
活化失智大腦！摸摸背部還助降血壓、安心神、強免疫
催產素不只會促進母乳分泌，更有安定心神的作用。具體來說，有降低心跳、血壓、減輕不安等抗壓效果，以及強化免疫系統和影響饑渴感。
2018-03-11
8118
祈禱的神奇力量！腦科學家證實有助活化大腦！
為人祈禱對健康有幫助？日本和美國的學者都進行了宗教與醫學之間關聯的研究，結果發現為人祈禱、替他人著想這樣的心情，居然能使人變得健康！
2018-03-01
27056
日本第一長壽村這樣養生，從沒聽過、卻比平均多活2歲
日本人為何那麼健康長壽？抗老名醫列出六招好習慣，健檢能集點竟能防失智、高齡選美強免疫、酒麴代鹽防高血壓提升免疫、大量喝茶降15%死亡率、301站立抗糖尿病、坡道
2018-01-26
95924
戀愛會變瘦！實驗：10天減脂15％
身邊是不是有人談了戀愛越變越漂亮呢？現在科學找到了證據！談戀愛產生的催產素會讓食慾降低、內臟燃脂增加而提升代謝，最高居然可以在10天內減掉15%體脂肪！
2017-10-07
19331
產後喝南瓜汁消腫反而胖！ 韓醫教你恢復苗條身材
【李東燁（慶熙韓醫院江南分院代表院長）】產後瘦身靠規律進食、熟睡和適當運動，推薦產後6個月內哺餵母乳，為消產後浮腫喝南瓜汁，熱量高反而易形成產後肥胖。
2017-06-10
19889
母乳可提高寶寶免疫力，哺育同時媽媽自然瘦
【宋美玄（婦產科醫師）】母乳可提高寶寶的免疫力，特別是初乳能夠預防消化系統感染、降低過敏，而且產後哺乳分泌的催產素可幫助母體恢復，也能自然減重。
2017-04-03
24458
1
2
3
4
5
