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連刷洗都免了！達人小蘇打粉茶漬、焦鍋頑垢自動脫落
連刷洗都免了！達人小蘇打粉茶漬、焦鍋頑垢自動脫落小蘇打有哪些清潔、打掃用途？碳酸氫鈉俗稱小蘇打粉或是重碳酸鈉，一般家庭最常用來清潔油膩與汙漬，無毒又安全。此外還能除臭、清除茶漬、清除鍋子燒焦汙垢等效果。
2017-12-09
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無毒強效！麵粉洗碗、米酒洗鍋，再油1匙都能洗乾淨
無毒強效！麵粉洗碗、米酒洗鍋，再油1匙都能洗乾淨過了保存期限、長蟲的麵粉千萬別丟棄，可以用來洗碗。此外，過期的煎餅粉、蛋糕粉也有同樣的功效。鍋子在油漬上撒咖啡渣再擦拭、或是撒上麵粉搓洗都能輕鬆除油漬。
2017-11-28
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進補不吃胖！中醫特製去脂窈窕茶、4穴位整腸瘦小腹
進補不吃胖！中醫特製去脂窈窕茶、4穴位整腸瘦小腹冬天吃火鍋，熱量鹽分高容易變胖、浮腫？張文馨中醫師建議可以按壓三陰交等穴位消除臉部與下半身浮腫問題，也可以搭配消腫去脂茶或豆漿，還有更多方法讓你不怕吃多變胖！
2017-11-27
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骨質疏鬆、牙口不好、血壓常偏高…老人家吃什麼？
骨質疏鬆、牙口不好、血壓常偏高…老人家吃什麼？台灣正式進入高齡社會，隨著年紀增加，活動量下降及身體機能衰退，產生一些營養問題，讓我們透過李奶奶的飲食日記看看如何吃好也能營養好。
2017-11-11
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用減法讓溝通加乘！面對失智者的致勝話術：善用遺忘
用減法讓溝通加乘！面對失智者的致勝話術：善用遺忘失智的人不僅會喪失記憶，情緒也變得起伏不定，面對他們情緒失控、行為脫軌，常讓身邊的人心力交瘁，想要快速安撫他們的情緒，並與他們和平共處，最佳方式是減法話術
2017-10-23
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【原味食堂】5種蔬菜 2分鐘自製爽口泡菜 第一次就上手
【原味食堂】5種蔬菜 2分鐘自製爽口泡菜 第一次就上手
2017-10-16
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加拿大研究：運動滿＿＿分鐘降心臟病風險！
加拿大研究：運動滿＿＿分鐘降心臟病風險！加拿大研究團隊表示，不論是爬樓梯或在通勤時提早一站下車用走的，這些增加的肢體活動量皆有機會能夠降低心臟疾病的罹患風險。
2017-10-15
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日本腰頸手術權威開發兩招伸展操，做3次肩痛馬上消失！
日本腰頸手術權威開發兩招伸展操，做3次肩痛馬上消失！現代人的生活習慣在近十年之間急遽改變，在不知不覺中造就了一身僵硬的肌肉。日本東北中央病院腰頸手術權威田中靖久表示，提高斜方肌血液循環就能消除手腕到背部的痠痛！
2017-10-15
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5方法自製醋薑，解決脂肪型肥胖、畏寒、高血壓
5方法自製醋薑，解決脂肪型肥胖、畏寒、高血壓蔬食料理專家庄司泉：醋與薑雙管齊下！醋能促進血液循環、消除疲勞，而薑能健胃、溫暖身體並提高脂肪代謝，是預防慢性病汗減肥的最佳選擇。五種醋薑食譜一次告訴你！
2017-08-30
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研究：從小預防9種風險，避免全球3成失智症發生
研究：從小預防9種風險，避免全球3成失智症發生ELSEVIER全球醫藥新知：刊登阿茲海默症國際會議的報告，若自兒童期開始逐步避免9項生活習慣導致的風險，有機會避免全世界約三分之一失智症病例發生
2017-08-06
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