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中秋送禮健康不踩雷！現代人必收的「伴手禮選購指南」
以有機產品為主的知名品牌「統一生機」，秉持「健康送禮」理念，推出「果然優全堅果」，堅果口感爽脆、適量淺嚐既能滿足口腹之慾，又有益健康，符合現代養生送禮趨勢。
2021-09-13
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原來鹽是萬用清潔劑！通水管、去咖啡漬，一把鹽就有4大驚喜
鹽是每個人家中廚房不可或缺的美味調味料，不僅料理時可以增添食物風味，也是人體必需的礦物質之一。不過除此之外，鹽其實還是居家清潔的萬用幫手。
2021-08-29
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三伏貼不是有貼就好！中醫師：貼完吃這些有助放大效果
在三伏貼後，也是要讓體內的陽氣達到最高的時期，因此，必需要減少再接觸生冷或寒涼的食物。要讓體內陽氣維持足夠，可以適時飲用薑茶或熱水，可達到發汗解表的功能。
2021-08-19
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高溫超過32°C、中風率竟高6成！判別四字訣還有4種非典型症狀
高溫不只是要防中暑，還要防中風。普遍認為心血管疾病多好發在低溫、寒流來襲之際，但有研究表示，氣溫超過32度C，腦中風引爆的機率增加66％，而近年統計顯示，腦中風
2021-08-03
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沙棘油在紅什麼？專業營養師完整解說沙棘油的好處
前陣子網路上吹起了一股「沙棘油」風潮，許多保健食品也紛紛開始主打產品含有沙棘油成分，到底「沙棘」是什麼？為什麼沙棘油能在保健食品中掀起一股熱潮？
2021-07-30
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待在家吃養生餐卻中毒！譚敦慈：小心這些蔬菜都有天然毒素
在疫情期間該如何安心吃？飲食上又有什麼需要特別留心的原則？民眾的安心指標譚敦慈老師一次告訴你。
2021-07-13
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找回行動力？每天飲食中添加這1物，維持靈活有感！
2021-07-09
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食物不用放涼再冰冰箱！微波加熱多一步還能抑菌防毒
台灣的天氣變得越來越炎熱，食物容易腐壞、變質，若不小心吃下肚，容易產生食物中毒的狀況。不過日本專家表示，平時只要謹守3原則，即可打倒食物中毒，讓病毒、細菌不上身
2021-07-08
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睡不對時間竟增70％癌症風險！一張表格對照你該睡多久最好
睡眠不足除了會影響記憶力、判斷力，也是高血壓的成因之一，而且睡眠也並不是越久越好，國外最新研究指出，無論是睡太多還是睡太少，都可能增加罹癌風險！
2021-07-01
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第2家國產新冠疫苗解盲！聯亞疫苗二期解盲：對變異株仍有效，不良反應數據出爐
繼高端後第二家COVID-19國產疫苗二期解盲！針對「安全性與耐受性」、「免疫生成性」測驗結果出爐，，受試者無不良反應，以安全性、耐受性來說皆良好
2021-06-28
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