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小滿養生袪暑利濕，吃苦護心防上火
小滿養生袪暑利濕，吃苦護心防上火夏季節氣─小滿時節，容易引發四肢沉重、疲勞、失眠、食欲下降、噁心、頭暈等症狀。因此小滿節氣的養生重點，是要做好「防熱防濕」的準備。
2022-05-21
腎功能急速衰退！三高最怕2地雷加速毀腎、增心血管死亡率
腎功能急速衰退！三高最怕2地雷加速毀腎、增心血管死亡率市面販售的「注脂肉」跟一般的肉有什麼差別？對健康有會有什麼影響？
2022-05-21
只愛喝美式咖啡？絕不能錯過7種咖啡喝法，幫助燃脂、排毒、降三高！
只愛喝美式咖啡？絕不能錯過7種咖啡喝法，幫助燃脂、排毒、降三高！咖啡的綠原酸能活化體內酵素、促進燃脂。7款咖啡搭配喝法，幫助降三高、排毒燃脂、打造易瘦體質。每天持續將肉桂加入咖啡當中飲用，有益心血管健康
2022-05-20
糖尿病竟是皮膚癢元兇？改善糖友皮膚症狀，穩定血糖是根本！
糖尿病竟是皮膚癢元兇？改善糖友皮膚症狀，穩定血糖是根本！家有糖尿病患者，看著家人經常皮膚癢、起疹子好心疼！無論怎麼治療，抓癢、抹止癢藥膏仍然奇癢無比，其實糖尿病患者的皮膚癢症狀可能和血糖控制有關⋯⋯
2022-05-20
化療電療讓您想中斷治療？醫師傳授：這樣吃　幫助降低治療副作用取得治療好表現！
化療電療讓您想中斷治療？醫師傳授：這樣吃　幫助降低治療副作用取得治療好表現！
2022-05-20
尿有泡泡怎麼辦？醫師教你4點揪出蛋白尿及早保腎
尿有泡泡怎麼辦？醫師教你4點揪出蛋白尿及早保腎尿液泡泡多不一定是蛋白尿，快速衝擊水面帶入空氣、身體缺水也可能導致泡泡多，要注意泡泡10分鐘後是否消散、是否常態出現，若有疑慮應盡速就醫接受治療
2022-05-20
不只脂肪肝，異位脂肪囤積還會有脂肪胰！每天8千步有效剷除
不只脂肪肝，異位脂肪囤積還會有脂肪胰！每天8千步有效剷除除了常聽見的皮下脂肪、內臟脂肪外，被稱作「第三脂肪」的異位脂肪除了可能堆積在內臟、血管周圍之外，日本專家指出，若堆積在肌肉之中，降低民眾的肌肉品質與肌力
2022-05-19
早餐就是要吃這個！吃對防血糖飆升、代謝症候群
早餐就是要吃這個！吃對防血糖飆升、代謝症候群【早安健康／張維庭編譯】近年來吃飯的順序、減糖等健康飲食法廣受注目，國民對於飲食的注重逐漸提高，對於早餐是否卻只停留在有吃東西就好？其實，早餐會影響到第二餐的飲...
2022-05-19
抗老NMN怎麼挑？醫師挑明這種NMN最能有感修復，購買NMN必看！
抗老NMN怎麼挑？醫師挑明這種NMN最能有感修復，購買NMN必看！謝孟璇醫師也認為，生物科技萃取的高濃度液態劑型保養品，營養吸收轉換效率迅速，營養直達關鍵，效果遠遠勝於膠囊、錠劑，啟動深層修復效率更有感，是更符合現代人步調。
2022-05-18
運動前後這樣喝！才能事半功倍、增強體力不怕身體沒電力
運動前後這樣喝！才能事半功倍、增強體力不怕身體沒電力【MYBODY PLAN】將濃縮液變得更方便、好食用，隨撕隨飲營養立即補充，一條就能滿足大部分營養素的需求，是現代創新營養的Smart 新選擇。
2022-05-17