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三高爸爸恐增心血管、失智風險!5個好習慣甩三高
中華電信結合國內多家醫療院所,醫院可同步掌握病患資訊,有助於提升診斷效率的以及準確性。像工作忙碌或在外地的子女想盡孝心關懷家中長輩健康時,也能透過健康雲掌握家人
2019-08-01
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「哇沙米」入菜=吃進健康?農學博士:山葵幫肝解毒又防癌
吃壽司、生魚片時一定要沾「哇沙米」才過癮,而山葵這種嗆辣的食材,其實是一種抗癌好食,日本醫學博士指出,每天吃一點點哇沙米就可能有防癌效果,而且吃法也非常簡單!
2019-07-29
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腳踝扭傷不落病根!6伸展動作復健,預防腳踝疼痛後遺症
腳踝痛怎麼辦?腳踝扭傷如何復健腳踝呢?如果沒有好好保養腳踝,很可能會留下慢性腳踝疼痛或是反覆扭傷等後遺症。美國足踝骨科學會介紹腳踝扭傷復健6招
2019-07-17
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遠離乳癌、攝護腺癌!醫師教你揪出環境中的隱藏毒素
內分泌干擾物質會降低人體的免疫力,引發甲狀腺癌,影響男性或女性的生育能力,增加男性攝護腺癌、女性乳癌、子宮內膜異位症的發生機率。
2019-07-16
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日本第一酵素名醫:這樣做營養增3倍,早晨排毒就靠這杯
有沒有攝取更多酵素的方法呢?其實,有方法可以從生菜或水果攝取的食物酵素增加兩或三倍。那就是將蔬菜和水果刨絲食用。鶴見式「酵素蔬果汁」
2019-07-08
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甲狀腺結節會變成癌症嗎?醫師教你判斷症狀!
脖子腫腫、咳嗽不止,醫生教你如何判斷甲狀腺癌症狀!甲狀腺結節是常見甲狀腺疾病,少數甲狀腺結節則恐是甲狀腺癌。甲狀腺與碘有什麼關係?攝取碘可保護甲狀腺但甲亢患者少
2019-06-29
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乳癌、甲狀腺癌推手!遠離環境荷爾蒙的6項法則
環境荷爾蒙只要極細微的含量,就足以產生荷爾蒙干擾作用,損害人體機能。雖然要完全消滅含有內分泌干擾物質的產品是不可能的,但仍可採取一些具體的策略以減少接觸
2019-06-24
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運動前喝咖啡助燃脂!選對運動更能有減重效果
做有氧運動需要40分鐘以上才有減重效果?人體日常活動時能量來源是脂肪和碳水化合物,運動20分鐘之後,身體使用脂肪當能量來源的比例超過碳水化合物提供的能量比例
2019-06-18
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遠離腎衰竭!3招喝對養腎寶水,顧腎也瘦身!
喝水能促進代謝,但是山泉水、礦泉水、離子水、電解水等,如未經煮沸可能受到汙染,飲用反而傷腎,甚至可能引起急性腎損傷,也因為富含礦物質,腎不好的人最好避免!
2019-06-15
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市售牛奶70%含禁藥傷肝腎?營養師急闢謠!
最近Line瘋傳著台灣牛奶被驗出禁藥,調查市售多款鮮乳與乳製品,結果發現有7成的產品被驗出抗生素、抗憂鬱、避孕藥物的「代謝物可能造成肝腎負擔、過敏等
2019-06-13
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