熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「丹田」的搜尋結果
搜尋到 128 篇相關文章與影音
偶像教父孫德榮膀胱癌「下體摘光」憂活不過59歲
知名經紀人孫德榮在演藝圈地位舉足輕重，多年前一手捧紅喬傑立家族5566、183club，2013年罹患膀胱癌三期開刀摘除下體器官，近況曝光坦言擔心活不過59歲
2019-06-05
451756
解除大腦缺氧警報！深呼吸開啟活氧循環，答題效率多15％！
和尚未實行深呼吸時比較，進行10次深呼吸後的正確答題率平均上升15％以上。呼吸給予注意力和判斷力這樣全盤的思考能力，而呼吸對大腦本身也有好的影響。
2019-06-02
15371
給你的新陳代謝對策：做到這件事，不吃藥照樣降膽固醇
要讓腹圍瞬間減少十公分或許很困難，但只要每天稍微在腹部施力，還是可以輕鬆地減少一∼二公分。
2019-05-20
28237
癌三期瀕死歸來！蔡璧名親身體證：身心安適，自然不生病
《黃帝內經》告訴我們，如果你願意在心神下工夫，疾病就不會找上你。
2019-04-07
305422
專治慢性病的開關在這！八段錦這招是五癆七傷的剋星
「五癆七傷往後瞧」用最簡單的動作、就地隨時可做──上身頭頸脊椎往後轉，直接活絡「大椎穴、中柱、七脈」，治痠解症，同時練到各種運動所需的核心肌群，以及側腰S曲線！
2019-02-16
46621
八段錦強身正夯！調理脾胃，改善養血免疫功能
覺得壓力肩硬、消化不振、失眠遲鈍者，練習此招可放鬆肩胸、拉開中焦經脈、調理脾胃；還能運動到肩背肌、橫膈肌、腹肌，激發內臟脂肪代謝，解決最難瘦肥肚困擾！
2019-01-27
41524
視力0.01→1.0！視力回復呼吸法為眼睛補氧、乾眼也治癒
緩慢的深呼吸、吸入最大量的氧氣，改善血液循環、緩和眼睛壓力，有助恢復視力。
2018-12-29
619236
中醫大師無病養生方：補腎護脾穴道按摩3竅門
冬季除了養腎也要養脾，保護揚棄避免寒氣入侵，冬季飲食可以多吃一些粥進補；運動、睡前泡腳、按摩足部與腰腹部穴位，有助補腎固精，健脾益氣。
2018-11-28
43775
眼病是缺氧警訊！眼科院長深呼吸補氧遠離青光眼
近視、老花、白內障、青光眼等眼睛問題的成因各有不同，但其實都和眼睛的血液流動息息相關！日本眼科院長教一種呼吸方法，幫助眼睛獲得充足氧氣與養分，可望改善各種眼疾！
2018-11-10
23669
高血壓突發救命妙招：4個小動作緊急降血壓
血壓高時才吃藥、血壓低就自行停藥，導致血壓波動，對大腦、心臟有害，容易出現腦血管意外；控制血壓藥平穩，不宜快速降壓，並且從輕度高血壓就要注意生活習慣。
2018-10-10
2135634
7
8
9
10
11
