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豆漿、木耳都是寶！吳明珠開養生處方箋，對抗更年期不適
豆漿、木耳都是寶！吳明珠開養生處方箋，對抗更年期不適神采奕奕，身形窈窕，絲毫不像已接近花甲之年的中醫師吳明珠，她是如何運用老祖宗的智慧，常保活力、逆齡不老？她笑著說：只要養好「脾」，就可以留住青春與好身材。
2017-11-13
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長高要怎麼補？中醫：想長高，把握5要素
長高要怎麼補？中醫：想長高，把握5要素長高是有期限的，青春期之後再尋求中醫幫助轉骨成效不大。中醫建議長高要從小做起，注意營養、睡眠、運動等方面。
2017-11-11
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代謝差！中醫一帖洛神決明子茶排廢同時消脂
代謝差！中醫一帖洛神決明子茶排廢同時消脂大部分易胖的人都屬於脾虛體質，平常除了飲食要規律，可以多吃些山藥、蓮藕、四神湯這一類的東西。想要遠離肥胖、心血管疾病、以及慢性病的威脅，應該從減少油脂的攝取開始
2017-11-08
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血虛風燥招冬季癢，黑木耳、芝麻祛風補血可預防
血虛風燥招冬季癢，黑木耳、芝麻祛風補血可預防冬天氣溫寒冷，皮脂和汗水的分泌會減少，再加上空氣乾燥，皮膚的水分逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱，容易導致脫皮，皮屑又會刺激皮膚，因而出現瘙癢。
2017-11-06
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女中醫的居家大腸排毒法，紓解便祕遠離腸癌
女中醫的居家大腸排毒法，紓解便祕遠離腸癌體質極寒造成的「寒祕」，不適合喝馬鈴薯生汁。中醫推拿有一套簡單的操作手法，用來改善大腸蠕動趨緩，促進腸胃蠕動，幫助消化。建議可以在飯後經常操作。
2017-11-05
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秋冬養生多吃梨！名中醫推6吃法，清熱滋陰各有玄機
秋冬養生多吃梨！名中醫推6吃法，清熱滋陰各有玄機陳潮宗中醫師：梨具潤肺清胃、涼心滌熱、熄風化火、止煩渴等功效，對於人體秋冬的各種乾燥徵候有所助益，但性質寒涼應適量食用，避免損傷脾胃。
2017-11-03
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耳朵穴道能減肥！瘦肚子、瘦臀部的特定穴位在這
耳朵穴道能減肥！瘦肚子、瘦臀部的特定穴位在這相信許多愛美的人聽到這兩字眼睛都會為之一亮，大家可能不知道，其實耳針也可以減肥，而且還可以針對不同肥胖的成因選取不同的穴位，對症下藥的效果會更好。
2017-11-01
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脾胃運化才能消腹部肥胖，這時間走路最好｜吳明珠中醫師｜養生秘笈
脾胃運化才能消腹部肥胖，這時間走路最好｜吳明珠中醫師｜養生秘笈
2017-10-31
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頭皮屑奇癢！中醫疏肝利濕治療有妙方
頭皮屑奇癢！中醫疏肝利濕治療有妙方頭皮屑是頭皮表層老廢剝落的角質細胞。頭皮屑產生的原因有許多種，分為病理性、生理性與微生物三類，中醫則依照體質分為肝鬱氣滯、胃腸濕熱、陰虛火氣燥熱等三型。
2017-10-30
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骨質流失讓腰椎以下都在痛！揉揉耳朵這處治坐骨神經痛
骨質流失讓腰椎以下都在痛！揉揉耳朵這處治坐骨神經痛在台灣有許多中年以上的人們，可能因為搬重，或是隨著骨質退化，加上骨刺的生成而為之所苦，這時候除了軀幹的體針或推拿之外，也可以配合耳穴治療。
2017-10-25
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