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肝氣鬱結、肺氣虛讓你心悶憂鬱!中醫推薦2穴位+舒心茶給你好心情
在前面〈中醫的疾病觀〉這章中,我們看到中醫對於情緒和身體間的相互影響一直相當重視──如果臟腑出現問題,可能會影響情緒,另一方面,不好的情緒也會影響臟腑。
2022-08-07
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3個習慣害他爆肥20kg!中醫2招自製水果茶,消炎抗肥有妙方
中醫觀點認為因為勞心而導致肝氣鬱滯,而久了以後容易損傷脾胃,導致消化吸收變差,這就是所謂的肝木剋脾土,而堆積的脂肪與不良的生活習慣要會加重體內濕氣的聚集。
2022-08-05
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小孩吃不胖、便便卡關?這樣調理腸胃改善小兒便祕又不補過頭
一直以來,在門診中常常會有家長問我:「小朋友到底幾歲可以看中醫?」其實只要有醫療上的需求,甚至連新生兒都可以餵食中藥。
2022-08-05
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口罩造成的痘痘怎麼改善?緩解口罩痘,6招避免天熱更惡化!
時序入夏加上疫情升溫,就診看痘痘的病人明顯增加。染疫人數一天比一天多,大家防疫概念提升,口罩就戴得更緊,門診病人甚至有人一次帶兩個口罩。
2022-08-03
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氣血循環阻滯竟導致突發性耳聾!中醫治療挽回聽力
55歲的鄭小姐日前因公到歐洲出差,回台灣後左耳突然聽不到聲音而且伴隨耳鳴症狀,隔天趕緊至醫學中心耳鼻喉科就診。檢查發現,她連90分貝都聽不到,而且伴隨嚴重耳鳴。
2022-08-02
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坐月子怎麼吃才能腰不痠、人不老?3階段調養去瘀、養血、補肝腎
傳統中醫認為,生完小孩以後產婦氣血虧虛,此時需好好調養身體。坐月子可分做三大階段來看,分別是去瘀生新期、補養氣血期以及補養肝腎期。
2022-08-02
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抵抗類熱浪!5種消暑方法反而積熱中暑,血管受不了還容易中風
賴睿昕中醫師認為,陰暑主要是由很熱地方突然跑到很冷地方,引起血管神經不自主收縮,所引起一連串不舒服的症狀,所以沒曬太陽也會中暑。
2022-08-01
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腦霧是什麼?腦霧症狀有哪些?中醫修復腦霧保健方一次看
自新冠肺炎復原的人們,可能會出現單一或多個部位的非特異症狀,影響範圍遍及呼吸道、心血管、腎臟、內分泌、神經及皮膚等多重器官與系統,表現十分多元。
2022-08-01
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用力咳!中醫心臟救命術,強心十指操、養心4食物拒絕心臟早衰
2022-08-01
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產後憂鬱殊不知是甲狀腺低下害的!中醫調理還你好心情
產後憂鬱症在臨床上發現與賀爾蒙的劇烈變化有關係,母體內的荷爾蒙發生劇烈變化,導致精神上種種不安。分娩後的雌激素和黃體素急劇下降,及睡眠不足會造成產後憂鬱症。
2022-08-01
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