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睡覺流口水有方法改善嗎？過敏、發炎都是邊睡邊流口水的原因
睡覺流口水有方法改善嗎？過敏、發炎都是邊睡邊流口水的原因流一大堆口水不只讓人尷尬，有時更是身體發出的警訊。包括中風、面癱、過敏等都可能造成流口水的症狀。若流口水的症狀十分嚴重務必就醫檢查。
2020-08-11
睡醒還累、半夜醒來睡不著…這4種狀態原來就是沒睡好！
睡醒還累、半夜醒來睡不著…這4種狀態原來就是沒睡好！在四十歲之前，我因為長時間錯把工作當成人生成功的基石，且不把睡眠當回事兒，沒睡好變常態，成為一個忘記「睡好覺」是什麼感覺的人。
2020-08-09
營養師減脂聖經跟著吃必瘦！挑戰低醣餐再也不用愁眉苦臉
營養師減脂聖經跟著吃必瘦！挑戰低醣餐再也不用愁眉苦臉蕭瑋霖營養師設計低醣便當，減少碳水化合物、增加了蛋白質、脂肪的比例，適合剛接觸低醣的朋友。營養師分享了這分低醣便當的材料與做法，讓大家回家試做。
2020-08-09
前議長一家鉛中毒、40％腦受損！家中有7禍首也會「鉛」累腎
前議長一家鉛中毒、40％腦受損！家中有7禍首也會「鉛」累腎台中市議員驚傳一家四口鉛中毒，「差點發病危通知」！雖然現在社會對鉛中毒的防範較為嚴謹，但生活環境中仍有很多造成鉛中毒的機會。
2020-08-06
小黃瓜解熱排水腫！這招不怕小黃瓜「太涼」吃出病
小黃瓜解熱排水腫！這招不怕小黃瓜「太涼」吃出病吃膩了涼拌小黃瓜？日本藥膳專家更推薦了一種小黃瓜新吃法：煎小黃瓜，小黃瓜中的特定營養不但不容易流失，還能獲得生吃所沒有的健康效果！
2020-08-05
血流淤積就容易長痔瘡！預防血栓痣按3個穴位越按越暢通
血流淤積就容易長痔瘡！預防血栓痣按3個穴位越按越暢通國人痔瘡罹患率高達86％，每個人一生中都必須面對，痔瘡帶來的不只是疼痛、出血，還可能被糞便中的細菌感染，改快來看如何簡單3穴道提高血液循環，預防改善痔瘡問題
2020-08-01
吃魚會變聰明嗎？它更是「血管清道夫」幫你消炎抗失智
吃魚會變聰明嗎？它更是「血管清道夫」幫你消炎抗失智一般認為吃魚可以變聰明，不僅這點已有研究證實，近年來也陸續有研究指出吃魚的許多健康好處。吃魚不只能讓人長壽，還能活化腦部，避免抑鬱、失智。
2020-07-31
年紀輕輕就掉髮、白髮擋不住？中醫：吃這些養出濃密烏黑秀髮
年紀輕輕就掉髮、白髮擋不住？中醫：吃這些養出濃密烏黑秀髮【早安健康/葉智煒整理編輯】頭髮的健康反映了身體的狀況，中醫說「腎之華在髮」，意思就是腎氣充足後的精華會在頭髮上呈現，相反的，如果腎氣不足或虧損，頭髮自然就會不...
2020-07-30
年輕氣喘患者的氣喘及鼻炎症狀較顯著
年輕氣喘患者的氣喘及鼻炎症狀較顯著【ELSEVIER全球醫藥新知】約有20至60%過敏性鼻炎患者有氣喘症狀，超過80%氣喘患者也同時具有鼻炎，65歲以下患者氣喘症狀的VAS分數於夏、秋及冬較顯著
2020-07-30
灌冷飲也會掉髮？小心夏天4個小習慣影響頭髮健康
灌冷飲也會掉髮？小心夏天4個小習慣影響頭髮健康日頭炎炎的夏天很多人忽略了頭髮也要防曬！不只是防曬意識不足，某些大家在夏天常做的一些小習慣，都可能造成頭髮或毛囊受損，結果造成夏天掉髮危機。
2020-07-29