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寒涼蔬菜也可以不傷陽氣！女中醫：這樣吃，3種體質都有救
萬一吃太多生冷、燥熱等食物時該怎麼辦？莊雅惠醫師提供了補救措施，可藉由溫熱中和法、涼潤中和法來補救。
2021-08-02
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紫蘇、生薑準備起來！中醫教戰5秘訣，緩解接種後發燒疼痛
隨著疫苗數量的增加和施打人數、條件的開放，不少人都知道注射後，難免會引起身體不適的副作用，除了一直都有持續在討論的多喝水、備用普拿疼等方式，也不乏有患者於門診向
2021-08-02
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葉黃素調體質卻吃到皮膚發黃！3種中醫體質從解便看一眼可分別
健康的人沒有問題當然就不需要看病，反過來說，生病的人，體質上一定有偏頗之處。體質是浮動的，隨著你吃的食物、天氣變化、外邪而有所改變。
2021-07-30
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我是冷底還熱底？女中醫得子宮肌瘤親身體悟：更重要還是2招調理
心情不好體質差、心情好順利懷孕曾有人說，女人的病99%是氣出來的！中醫說的肝，除了肝臟原本的功能，還涉及情緒心理的部分，例如「肝主疏泄─肝喜條達而惡抑鬱」。
2021-07-30
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濕氣體質3個地雷召喚出汗斑！3張圖收藏中醫師的袪濕除斑方略
汗斑是因為皮膚感染而引起的真菌，叫做「皮屑芽孢菌」，當皮膚流汗及皮脂分泌旺盛的時候就容易滋養孢菌的生長，進而引起皮膚發炎和色素變化，形成斑塊。
2021-07-28
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穴道改善失眠焦慮！中醫師：不會取穴？這樣摺耳朵就行
國外研究也顯示病毒感染可能對人們心理狀態造成影響，但這些人並不是因過度憂慮新冠疫情而睡不著，這有可能是疾病本身會影響神經與內分泌系統，導致交感神經過於亢奮。
2021-07-27
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接種後頭痛、全身痠痛！中醫：除了靠普拿疼，這些穴位可緩解不適
不論施打哪一牌疫苗，基本上副作用都大同小異，包含：畏寒、發燒、全身肌肉痠痛、頭痛、注射處疼痛、腹瀉等。
2021-07-22
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別讓經期腹瀉、便祕拖垮妳！女中醫：從3類型症狀看吃什麼調理
女生荷爾蒙的波動，也可能是腸躁症的原因，讓子宮收縮的前列腺素的分泌促進腸道蠕動，到了月經來時又變成腹瀉的狀況，讓人有腸躁症的錯覺。
2021-07-16
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三伏貼不只對付過敏性鼻炎！中醫師：3個穴位改善宮寒經痛
婦科就要辨別體質再選擇穴位，因為是溫熱療法，較適合虛寒性體質的女性朋友，若有痛經，月經延期，虛寒性不易受孕等狀況，可諮詢醫師，適合怎樣的穴位敷貼調理。
2021-07-14
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青光眼中醫能治！2私房茶飲+穴位明目養眼
陳淑媛中醫師說明，從中醫觀點而言，眼睛疾病與全身五臟六腑的健康息息相關，可以反映身體內臟重要部位的健康與否。
2021-06-29
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