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口罩壓痕是負重前行的印記,採檢醫師:我也只是防疫大戰的一顆螺絲釘
新冠肺炎在全世界範圍造成慘絕人寰的悲劇,為了有效阻絕新冠病毒,政府動員許多人力在機場進行檢疫工作,這些進行檢疫的醫護人員是台灣能安穩度過新冠肺炎危機的大功臣。
2020-03-24
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咖啡配這4種食物超NG!干擾鐵質吸收、這些營養都被浪費掉
韓國中醫師金素興(김소형,音譯)也警告,在喝咖啡時最好不要搭配以下幾種飲食,否則可能會影響人體的吸收效率,甚至造成傷害。
2022-02-08
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日本正夯 洋蔥冰減肥法
【早安健康編輯部】洋蔥富含胺基酸,能加速人體新陳代謝,是改善多種慢性病像是糖尿病、高血壓等最佳食材。但因洋蔥味道嗆鼻,使許多人退避三舍。 現在日本流行將洋蔥做成...
2016-09-05
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常鼻塞流鼻血竟是因為它!置之不理小心鼻炎、咽喉炎
鼻中膈彎曲患者常見的症狀包括鼻塞、易流鼻血、鼻竇炎、頭痛等問題,若感到呼吸不順甚至疼痛者,建議可積極就診檢查,以改善病徵。
2017-04-08
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決明子 明目清肝降血壓
2017-05-22
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左眼跳財、右眼跳災?眼皮跳不停,3分鐘穴道按摩紓緩眼皮跳!
你一定聽過「左眼跳財,右眼跳災」的說法,就醫學角度來說,眼皮跳可能是眼睛疲憊了!守護靈魂之窗,你可以按摩幾個眼睛穴道,幫你促進眼周血液循環、跟肩膀僵硬說再見!
2021-12-14
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天氣冷為什麼反而失眠睡不好?專家教5招找回好眠:改變吃飯時間就有效
冷冷的冬天看似好睡、適合賴床的季節,卻也是失眠的好發季節,想改善冬天失眠問題,藉由生活作息來達到控制生理時鐘的效果,有望降低冬天失眠的發生率!
2024-11-28
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貧血補鐵竟出血?日1顆補C,提高鐵吸收這樣吃
輕微的貧血症狀包括容易疲倦、暈感到眩、臉色蒼白、運動時心悸或呼吸急促,較嚴重的則會出現趾甲凹陷、胃炎等症狀,醫師教您如何從飲食開始改善貧血。
2018-07-14
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綠茶「加料」6種搭配,提高兒茶素6倍吸收率,比單喝綠茶更好瘦!
富含維生素C、兒茶素的綠茶,不但能促進膠原蛋白形成,還可以達到抗氧化的效果!綠茶搭配6款不同食材,能讓綠茶中維生素C、兒茶素的吸收更好,更容易達成燃脂瘦身效果
2022-01-07
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睡飽還有黑眼圈注意肝不好!2種食物幫忙排毒防肝癌
肝臟是身體新陳代謝的重要器官,是分解酒精與有害物質的身體淨化器官,會將食物中的毒素與老廢棄物淨化排出體外,暴飲暴食、飲酒過量與睡眠不足等,就會導致肝臟疲勞
2024-09-15
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