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長得快不一定高！性早熟反讓身高受限，醫揭家長必懂3警訊
長得快不一定高！性早熟反讓身高受限，醫揭家長必懂3警訊許多家長不解，為什麼提早發育反而會長不高？王亭皓醫師解釋，性早熟（女生8歲前、男生9歲前開始發育）會讓孩子提早進入「加速抽高期」。
2026-01-26
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保健食品吃錯反而洗腎，腎臟科名醫：打造強腎，不如選這些！
保健食品吃錯反而洗腎，腎臟科名醫：打造強腎，不如選這些！害怕「吃藥會傷腎」，結果吞一堆保健食品？最糟的後果可能延誤治療，甚至讓腎功能惡化得更快！名醫揭開腎臟退化主因及護腎真正關鍵，想護腎別再走錯方向繞遠路了！
2026-01-24
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馬西屏失憶10年歷程公開！過來人勸「這種藥別吃」10對策自救記憶衰退
馬西屏失憶10年歷程公開！過來人勸「這種藥別吃」10對策自救記憶衰退資深媒體人馬西屏日前在臉書分享自己長達10年的失憶經驗談，自從開始失憶後，馬西屏就潛心研究防治失憶的10個關鍵，當中包括醫師提供給他的建議，還有他個人的經驗。
2026-01-24
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肉販曝2／3豬肉恐藏「病變肉瘤」？農委會釋疑，專家說挑豬肉這時段最好
肉販曝2／3豬肉恐藏「病變肉瘤」？農委會釋疑，專家說挑豬肉這時段最好一名肉販日前在臉書「爆廢公社」發文，透露市售的「梅花豬肉」很容易殘留豬隻打針後的病變，盡量少吃，引發網友熱議。
2026-01-24
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突噁心、嘔吐恐腸胃炎？醫教5大「止嘔神穴」按手腕這裡30秒快速舒緩
突噁心、嘔吐恐腸胃炎？醫教5大「止嘔神穴」按手腕這裡30秒快速舒緩噁心、嘔吐不一定是感冒、腸胃炎導致！中醫師分析5大原因，除了要好好調理外，突然發作時也別忘了5大「止嘔神穴」，按手腕這裡30秒就能快速舒緩。
2026-01-24
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咖啡絕對不要配這4種食物！妨礙鐵吸收、連維生素D也浪費掉
咖啡絕對不要配這4種食物！妨礙鐵吸收、連維生素D也浪費掉為了提神醒腦，或是單純喜歡它的風味，在各種餐飲場合幾乎都可以看到人在喝咖啡，不過同時最好不要搭配以下幾種飲食，否則可能會影響人體的吸收效率，甚至造成傷害。
2026-01-23
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照鏡子看耳垂！出現這條線「心梗風險高9％」臉上2紋路也警覺
照鏡子看耳垂！出現這條線「心梗風險高9％」臉上2紋路也警覺心臟健不健康，看耳朵就知道？曾有專家指出「耳垂出現一條摺痕」是心臟要出事的警訊，但這其實不是正規的診斷標準，想要預防心臟問題，注意是不是有胸悶、呼吸困難更重要。
2026-01-23
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富貴包恐頸椎變形！消除富貴包醫教「一個動作＋它」不再駝背肩頸痛
富貴包恐頸椎變形！消除富貴包醫教「一個動作＋它」不再駝背肩頸痛富貴包其實一點都不富貴，除了讓你常常覺得肩頸痠痛之外，結構的變形以及軟組織的增生硬化可能還會導致神經壓迫而產生手麻的問題，一直都不處理最後可能難免開刀。
2026-01-23
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午餐別吃這5種菜！醫曝「護胃養心菜單」吃這色食物補腎強筋骨
午餐別吃這5種菜！醫曝「護胃養心菜單」吃這色食物補腎強筋骨想要健康養生該注意的不是只有營養均衡！中醫師更分析三餐飲食訣竅，原來午餐有5種菜竟然要少吃，其中「護胃養心菜單」超重要，晚餐吃這色食物竟能補腎強筋骨！
2026-01-23
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50年醫師：飯後一小片中和胃酸，改善胃食道逆流
50年醫師：飯後一小片中和胃酸，改善胃食道逆流火燒心了嗎？先別急著吞胃藥！部分胃藥有可能會傷肝腎，長期服用甚至可能引起肝硬化、腎衰竭、失智等嚴重後果。日本專業醫師推薦飯後嚼口香糖，竟然就可能改善胃食道逆流！
2026-01-22
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